【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問121【ｺﾞｻﾞﾚ】
at SHAPEUP
123:119
12/06/27 21:44:54.83 AoRS7iuZ
>>121
ありがとうございます。やはり食事を2回に分けた方がいいんですね。
すいません、それを踏まえてもう1つ尋ねます。
PM3:00分を半分に減らすと、PM10:00まで保つのか気になるのですが、
その辺は慣れるしかないのでしょうか？
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