◆■●寒天ダイエット ..
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56:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/09 22:53:52.39 76ZLknnE 最近暑くて夕食にところてん食べてるんだけど、便秘が酷い。何でだろう？ 柔らかいから水分が足りないって事は無いとは思うんだけど。 57:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/10 11:40:03.04 8Kn7HRVz 冬場は寒天茶飲んでたんだが、最近暑くなったのでついサボっていた しかしやめた時から見事に体重グラフが横一直線になったので再開、また減りだした 継続は力なりだなぁ 58:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/10 12:39:52.31 RwM/7Ao3 無糖のコーヒー寒天作って物足りないからキナ粉と黒蜜かけたらウマー だけど黒蜜って大さじ１で５２カロリーもあるんだな。少なめにしないと。 59:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/22 23:03:55.60 FdX+gu7Q 腹へり時の非常食で黒蜜かけて食べてるけど糖分が気になる ジュース入れても同じことだし 何かいい食べ方ないかな 60:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/22 23:29:52.24 5T4fol+m >>59 ポン酢やノンオイルドレッシングは？ 甘味を求めるなら、果物を荒く潰して一緒に食べても美味しいよ
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