ロングブレスダイエッ ..
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981:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/04 13:38:09.02 yWfsB5aY 勝間の時には放送で紹介しなかったけど、 実はこんな事もやってたってのが多すぎる。 982:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/04 13:58:12.74 +KlRfRxN http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20101208.html 983:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/04 14:07:47.86 Z8WU9SOl ガンも治るから 984:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/04 14:08:05.83 Gn1lRD4R >>974 ロングブレスの悪いところは、お腹と一緒に顔もやつれてくるところだな。 逆に良いところは、お腹の皮が残らないところと、すぐに効果が出るとこ。 他の筋トレと組み合わせないと危険かも 985:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/04 14:13:43.19 4E3HZPHB >>980 ここの半分くらいは煽りと罵りあいで何と戦ってんだと思ったけど、玉石混交で中にはためになる書き込みもあった。 986:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/04 14:19:14.91 4E3HZPHB 見てよかったよ〜 途中送信しちまたぜ… 今までの呼吸法を、ロングブレスにかえてみてお試ししてみよーと思う。 昨日テレビ見損ねたんで、アマで本もポチっちゃったぜ。
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