ロングブレスダイエッ ..
443:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/23 15:34:45.58 Eu+or7+/
やり方わるいのかちっとも効果ないぞ。
1か月やって2キロ増えた。空気の吐き出す量が少ないのかな？
あんまり無理すると吐く空気すらなくなってつらいし。どの程度吐けばいいの？それか姿勢かな？
金スマではあのデブ2人が激やせしたってのに。
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