ロングブレスダイエット3呼吸目
at SHAPEUP
3:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/18 23:51:31.31 g4IHoNbt
>>1 乙です
元々ウォーキングをしていたが、ロングブレスと合わせてするようになり１ヶ月
体重はほぼ変化ないけど、顔も小さくなった（あごやえら辺りの肉が取れた感じ）
腹はまだ皮下脂肪があるものの、かなり腹筋は硬くなって細くなってきた
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4819日前に更新/244 KB
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