ロングブレスダイエット3呼吸目

ロングブレスダイエット3呼吸目 at SHAPEUP

255:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/21 00:26:05.87 wqCSHCZs
今回の金スマはひどかったねー。
番組の為に無理矢理体重落としたから
筋肉が痩せちゃってガリガリで
ミュージシャン２人は下腹に脂肪がついたまま。
マントを脱いでからは腹回りが映らないように
胸から上の画ばかり。
たまに全身が映った時の画をよく見てみれば
お腹を無理に引っ込めていなければならないから
いつもピクピク動いてる。
腹回りの計測をする時も
字幕で上手くお腹を隠してる。

>>229
やり方も何もみんな姿勢やフォームがバラバラで
何が正しいんだか分かりゃしない。
結局効果があったとしたら
ウォーキングと体幹トレーニングのおかげでしょう。
（それでも無理矢理ロングブレスをくっつけてたけど）

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