★☆★ 自転車ダイエット -100kg ★☆★

★☆★ 自転車ダイエ� ..

332:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/22 23:43:03.53 92FhSCl5
>>331
ありがとうございます

333:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/23 01:34:12.61 q1WPWut5
２ｃｈ

334:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/23 01:36:45.47 dJskbz1R
夜の街中は無灯火逆走ママチャリがムカつくから走れないや

335:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/23 02:26:31.25 q1WPWut5
てすと

336:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/23 02:26:46.74 J4Vg0rjD
>>326
仕事だからしゃーない

337:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/23 12:38:43.07 q1WPWut5
てすと

338:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/23 23:19:16.92 bpi5a2zY
>>330
そこまで必要ない

339:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/23 23:21:18.62 Ig3sQFpy
>>330のCRってなに？

340:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/23 23:48:35.37 sCaPqmYi
>>339
サイクリングロード
夜は街灯なくて真っ暗になるから走らないほうがいいよ
路面清掃されてないから落下物も多いし真っ黒な服でジョギングしてる人もいて超危険

341:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/23 23:54:15.22 Ig3sQFpy
>>340
ありがとう
サイクリングロードか、なるほどー
夜は街灯のたくさんある都会じゃないと怖いね
うちはCRの整備が結構すすんでるらしい千葉県だけど
CR付近は真っ暗だし893いるしで車でもあまり近寄りたくないｗ

342:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/24 07:37:12.22 dMYesFMU
夜は暗いし町は車多いしで朝がいいけど起きれないの巻

343:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/25 02:16:46.00 dZBNTQqU
県庁所在地までの直通ルートたる国道は車道に路肩がほぼなく昼間は無理だ
ロードの人は走っているようだがこちとらは夜12時以降でないと走る気がしない

344:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/28 09:09:25.62 o7R49o9E
トンネルとか最悪。しかも登り。
歩道があっても５０センチぐらいで、しかも側溝代わりになってて
上に乗せたブロックで凸凹してたり、反射板とかあって邪魔で
押して歩くにしても怖い。
車が来るとゴ――――とうるさい音もするし。
トラックなんかが横通ってくと生きた心地がしない。

345:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/28 20:49:04.67 75B2ZpPS
長いCRが近くにある人は羨ましい

346:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/07/29 20:17:55.36 RlhB5aS1
農道がいいぜ

347:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/01 22:14:03.64 /5OsnE1l
真昼間に走って熱中症になっていく感じ、好きだな。
徐々に気持ち悪くなる直前で、一旦止めて冷却するけどこんなことできるのは自転車だけ。
日陰も自販機もすぐに到達できる。

348:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/01 23:06:30.52 NP2JaPLa
ドMかよw

349:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/02 05:11:05.19 kgPbrYGR
頭痛がしてきた位の初期症状の時に水かぶって日陰で休憩しながら冷たいスポドリ
ちょっとの風でも寒いくらいに感じるし水分が体に染み渡るのが分かるまさに甘露
自分の場合峠に行くことが多いんでオーバーヒートの時は渓流に飛び込むこともしばしば
山は涼しいけどそれでも日中は水かぶりながらじゃないと走ってらんない

350:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/02 05:22:08.60 fauF/+oA
コロッと逝きそうだな

351:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/02 05:49:36.53 kgPbrYGR
実際よく死んでるよ
この前も茨城かどっかの副市長が長距離レース中に突然死してる
疲労感以上に運動量や発汗が凄いから油断するとすぐぶっ倒れる
自分もサイクリングロードで熱中症で倒れてる人救助したことが数回ある

352:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/02 11:01:24.49 O2hgAQAS
朝食食べずに峠いったら熱中症+ハングリーでいきかけたわ

353:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/05 21:54:13.28 0Xqg9GT/
熱中症と、トレーニングの追い込みは全然違うから勘違いするなよ！

354:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/05 22:44:20.45 toULGRTT
せっかくクロスバイク買ったのに
調子こいていきなり２０キロ以上乗ったら
腰痛めて乗れない(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ

355:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/05 22:48:01.18 16BX9OlN
たった20キロで痛めるとか、もともと腰痛持ちの人じゃないの？
無理すんなよー

356:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/05 23:06:19.34 toULGRTT
>>355
ちょっと痛めてたのは確か
だけど、もう痛みがなかったし、
早く乗りたかったんだ・・(´・ω・｀)

357:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/05 23:40:24.73 pUoepNMq
腰が痛くなるのは珍しいな、俺は先月から始めたが尻が痛くて痛くて・・でも乗っちゃうけど。
あとフォームが悪いんだろうけど手のひらも痛い・・つか血行不良なのか指先間隔ない。

358:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/05 23:53:25.74 NPi3IN+v
久しぶりに自転車のったらそんなもんだよ。
10年ぶりに乗ったら10kmでバテちまった。

359:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/06 21:36:50.14 ftSLN8jT
>>358
久しぶりっていうか、こういうスポーツチャリは
初めてだったんですよ

360:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/06 22:31:27.90 4qvmYSf5
懐かしいな。
初めてのときは10分ぐらいで腕と腰が筋肉痛になったから安心しれ。
2週間もしたら慣れてスイスイこげるようになるよ。

361:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/06 23:51:28.49 mBWQPJkI
食事制限してないただの有酸素運動だけでも好転反応って出るんだな
一週間くらい便秘になって今日の朝悪い便がびちびち出てケツが痛かったわ

362:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/07 21:36:51.33 DGqzyG5a
ジョギングでひざを痛めたので自転車で頑張ることにした。みなさんこれからよろしく。
安い中古のマウンテンバイク買ってとりあえず15キロくらい走ってみたんだけど尻が痛い。
これは慣れるまで頑張ればいいの? それとも我慢しないで柔らかいサドルに交換すればいいの?

363:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/07 22:56:37.91 7F0QDHkr
そのうち慣れるから。

364:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/07 23:45:55.91 7+sfoGVU
硬いサドルには理由がある。
なぜなら長距離走るならそれがベストだから。

365:362
13/08/08 00:07:04.41 HOyMWDCs
>>363 >>364
そういうものなのかー。がんばってケツ鍛えてみるよ。
買ってから色々調べてみたけど、街走り回るならクロスバイクってのがお勧めなんだね。
自宅の近くの自転車屋で中古のダブルサス付き、シキシマのマウンテンバイクが一万五千円だったからすごくトクした気分でルンルンだったのに
実は街走るのでは全然必要でない機能ばっかりだったとは・・・・Orz

自転車のったのなんて十年ぶりくらいだからこの重めらしいマウンテンバイクでもすごく早く街を走れたんだ。
でも買った初日にもう色んなバイクのカタログを見てしまっている自分がいる。
とりあえずダイエットが一番の目的だからこのサイ重さはプラスと考えてがんばってこいでいこう。

366:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/08 01:03:33.11 7v4/X9P+
そりゃ【マウンテン】ですものね…

367:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/08 01:05:05.93 HN2gL2BF
立ちこぎならケツが痛くならない

368:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/08 01:45:16.98 4mONdop/
>>364
んなこたぁねぇよ。
ロングライドやブルベ用に柔らかめのサドルを選んだりするだろ。

硬いのは足が動かしやすいからだよ。

>>362
柔らかいサドルに交換するのもひとつの手だが、
レーパンというパッド入りのサイクル専用スパッツを
買うのもいいかも。
どっちもそれなりのを買えば5000円ぐらいかかるかな？

369:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/08 08:34:07.52 W04FM104
そりゃマウンテンじゃなく完全なルック車だわな
ついてるサスも飾り程度のオフロード禁止のやつ

370:362
13/08/08 12:13:59.35 NXJcrAaO
>>369
その見かけ車らしい。
安いから仕方ないけど、都心ではサスほぼ使わないから微妙なサスでもいいことにしよう。
でもニセモノだとモチベが少し下がってしまった...orz
今までママチャリしか乗ったことなかったから、多段のギアいっぱいのなんちゃてマウンテンバイクでもそれはそれは速く走れたんだ。
本物のクロスバイクだともっとスイスイ行けちゃうのかな？

371:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/08 12:34:37.74 7v4/X9P+
ママチャリは体重がお尻のみに負担されるから腰にくるけど
クロスバイクは手、尻、足に分散されるから長距離のれるようになった。
毎日30分ぐらいならママチャリ系でもいいけど1時間以上のるならスポーツバイクオススメ。

372:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/10 08:24:34.98 XOUJHY7j
ロード買おうぜロード。
あれなら１００キロとか走れるし、
休みの日にまとめて漕げば脂肪燃焼も捗りますよ。

373:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/10 09:25:47.55 Jd0WHGht
ストップ&ゴーが多い街中なので…。
あとデブなのでロードはまだ早いです。

374:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/10 10:00:48.10 ExY04RGz
自転車は中古で買うもんじゃないぞ…
フレームもホイールもタイヤもギアも全部ボロッボロだろ
ブレーキシューとか変速のワイヤーあたりもどうせ購入当時のまま
急にチェーン切れて転倒とか、ブレーキ効かなくてドカーンとかいろいろ怖すぎ
まったり乗るママチャリならわかるが、それなりにスピード出すバイクは新品にすべき

375:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/10 11:30:12.64 v0hgsLzH
>>372
大きい籠に荷物載せたいんだよな
あと、楽に走れるってことはその分ダイエットに不利だったりはしない？

376:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/10 17:59:14.45 JLua4yjT
街乗りにはマウンテンバイクもどきで十分だし段差とかあるからクロスバイクより乗りやすいよ
しかし、たかが自転車に軽さだのスピードだのアホらしいと思うわ

377:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/10 18:26:32.28 Hu8aCEnD
昔、MTB乗ってたけど、今はロードとフラットバー・ロード乗ってる。
もうMTBには重すぎて戻れないよ。
あれは鉄下駄だわ、ダイエットにはイイかも知れないが。

378:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/10 19:58:04.87 7NIM9Riv
街乗りにMTBやMTBもどきである必要すらないわ
ママチャリでもクロスでも十分だろ

379:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/10 21:08:37.85 Jd0WHGht
完全な街中なら50mかそこらで信号あるからママチャリでいいけど
みんなそれぞれ、自分の走りやすい道は用意してあるでしょ

380:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/10 21:14:59.51 XOUJHY7j
別にママチャリでもルック車でもなんでもいいけど、それって楽しいか？
単なる苦行にしか思えんのだが。

381:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/11 03:30:32.39 sakQnYJR
>>374
買う時に状態を見極められない情弱なだけだろｗ

ヤフオクでも写真見たり、出品者とやり取りすれば、
悪質な出品者でない限りは状態はわかるだろ。

野ざらし、サビだらけ、ノーメンテ、なんてのは問題外。
状態のいい中古なんていくらでもある。もちろん競争も激しいが。

382:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/11 07:06:17.69 1TSZ/Z9H
中古しか買えない貧乏人がファビョりだした

383:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/11 07:22:43.42 7y1XObOd
中古でもフルカーボンのフレームだから、サビとかは気にならないんでね。
そこらの新車よりもいい値段してるよｗ

チェーンはしばらく乗ってて伸びたから交換したけどね。切れたことはないなぁ。

中古だから安い、ボロいなんてのは先入観でしょ。新古車みたいのも多いし。
自分でメンテできて、パーツも余らせてる人なら中古買うのに抵抗は無いと思うけど？

384:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/11 10:03:21.74 f19ucFX+
やっぱ今日走るとヤバイかなぁ
昼飯食いがてら走りたいのだけれど
＠東京

385:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/11 10:37:01.79 f93fhkQZ
何がやばいのかわからんが、サングラスはしておきなよ

386:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/11 10:58:21.61 f19ucFX+
>>385
熱中症

387:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/11 12:22:11.81 1TSZ/Z9H
>>383
＞自分でメンテできて、パーツも余らせてる人なら中古買うのに抵抗は無いと思うけど？

どうみてもコレに当てはまらない人が中古で買ったって言ってるからだろ
中古って言葉に敏感に反応しすぎ。ちょっと冷静になれ

388:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/11 14:49:42.82 f19ucFX+
>>385だが、行ってきた
携帯の保冷剤をカバンに入れて
暑かったけど、走ってる時は風が常に当たってるから
心配するまでもなかった。
途中の公園とかで水でクビを冷したり
タオルにその保冷剤包んでクビの後ろとか
冷やしたりしてればそこそこ快適だったわ

389:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/11 14:50:13.83 f19ucFX+
間違えたw>>384ですｗ

390:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/11 15:19:44.22 f93fhkQZ
暑い中でも走れるのは自転車のメリットだね。
とくに首周りに濡れタオルでも巻くと体全体がほどよく冷えてくれる。

まさかそんな効力ないだろう？と初めて首に巻いた時は、
普段の距離走っても体力に余力があるし驚いたもんだ。

次に欲しいのは帽子。速度出すと飛んでいきそうになるから難しい。

391:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/11 15:43:39.23 qpo3bhA8
中古カーボンとかよく買うわｗ

392:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/12 14:29:45.68 qHHkdvq9
ひさびさに5時起きして80kmほど回して来たが、最後９時過ぎたあたりからの温度上昇は異常。川沿いのサイクリングロードだから遮蔽物ないし。まっことコンビニは神だよなあ。

393:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/12 14:55:43.87 3eNlD+ef
日本の生活環境は神すぎる。
ちょっといけばコンビニもあるし、自販機もあるし、自転車の修理も。
なーんにもない広大なアメリカの大地だったら、何度か死んでるだろう自信あるわ。

394:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/12 20:43:10.47 5Te0R5t7
>>391
２，３年でカーボンは弾力性が無くなるとかいって、
すぐ手放す人がいるんだよね…
どんだけブルジョワだよ。強度的には全く問題ないのに。

395:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/12 22:25:31.50 teCNB2fo
>>393
パリ・ダカールラリ－とかでも
ちょくちょく死人が出てるしね

396:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/13 00:18:31.73 1lFUngZ2
今まで平均23キロくらいで10キロ走ってたけど始めて20キロ走ってみた。
平均17キロだったけど思ったより楽勝だった。

前半の上り坂でかなりきつくて帰りたくなったわ

397:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/13 00:48:58.97 grOMvz9o
キロキロって距離なのか速度なのか、
並べて書くんなら分けて表記したほうが読みやすい

398:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/13 01:33:43.00 Nm8ix2V0
まだkm/hとかkmとかキーボードで打てない年頃なんだろ
察してやれ

399:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/13 05:59:01.05 2QW9g8yz
　今まで平均23キロくらいで　→　速度
　10キロ走ってたけど　→　距離
　始めて20キロ走ってみた。　→　距離
　平均17キロだったけど　→　速度

どう読んでも普通にわかる俺って天才？

400:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/13 06:09:34.85 8Sa+Xp69
わかるか、わからないかじゃなくて読みやすくできると言ってる

401:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/13 09:14:36.49 czhH2krM
>>399
天才だな！これからもその調子でどうぞよろしく。

402:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/13 14:04:11.42 xzv+AkkS
やはりヘルメットはちゃんとしないと、街走っているとなんだかんだと車がこわい。
変なのにいつかはねられる可能性はあると思う。

403:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/13 17:30:51.89 k3XNF6SH
あんまり暑いんで夏は泳ごうと思って区民プール行ったら併設してるジムにロードポジションのエアロバイクが一台だけあった
風が当たらないからよけいに汗だくだけど、安全だからもう当分これでいいや

404:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/13 23:07:38.00 ElPatcum
>>393
２０km以上の距離だと高低差が激しすぎて疲れるのは勘弁だけどな

405:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/14 00:38:38.71 /8jFtWxb
日本はそれがあるから直線的に走るよりも近場を回ってる感じが多いかなｗ
北海道は直線で走れるロマンがある。

406:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/14 00:41:40.01 lyx44Q+b
ロフォーテン諸島端から端まで走りたい

407:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/14 21:58:48.13 EXs4MfXi
頑張ってたらお尻に色素沈着とﾌﾞﾂﾌﾞﾂが酷い。泣きそう。

408:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/14 23:33:41.85 LKoNX99x
毎日20km以上走ってる
80日で-10kgほど

409:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/15 00:18:09.76 M2w80QXQ
自転車とジョギング両方やったほうがいいよ

410:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/15 09:53:23.02 FURjqoms
>>405
伊集院が死にそうになってたな>今週の馬鹿力

411:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/15 11:36:40.46 VjuQQECB
ジョギングしたらヒザやったから自転車なんだ。
どっちかやれるなら片方で思いっきりやったほうがいいのでは?

412:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/16 09:57:53.37 FtJnBdtl
自転車も膝やるけどなー

413:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/16 11:33:08.21 ogdsWNfX
やらねーよｗｗｗ

414:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/16 16:01:32.98 tgyxgy6H
ママチャリでサドル低いまま走りすぎると膝やるな
ここは自転車板じゃないんだしそういうことを知らない人も多いだろう

415:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/16 16:36:36.31 Yaqe0mYf
まじで？
椅子を高くしとくか

なんか本格的な自転車ってみんな腰を曲げて前傾姿勢で疾走してるけど
ああいうのって腰とか疲れないんだろうか？

416:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/16 16:47:38.21 5VMVN6Jo
>>415
負荷が腕とペダル、サドルに分散されるから楽。ママチャリもギリギリ足がつくくらいにサドルあげるとだいぶ違うよ。

417:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/16 17:23:19.96 4MxSGTEV
>>415
最初はかなり痛くなるけど、そのうち慣れるし楽になる

サドルは幅が広いタイプだと上げたときに漕ぎにくくなったり擦れて痛くなるかもしれないから適度に調節することが大事

418:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/16 18:03:50.62 ogdsWNfX
ダイエットとして自転車を利用する人ならサドルポジションは常識かと。
ママチャリでも長めのシートポストに交換するとかなり走りやすくなるよ。
シートポストの交換ぐらいなら初心者でも簡単にできる。

419:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/16 18:08:25.53 T3kgFQ+N
>>411
お前は俺かｗ

420:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/16 18:24:13.14 hGEmeMRW
>>418
アホだ

421:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/16 18:38:27.42 BzhwuwR+
サドルをあげろなんて大嘘
俺も最初は関節痛に悩んでたけど下げたら途端に消えた
ちなみにママチャリ

422:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/16 18:39:49.95 Yaqe0mYf
前傾姿勢を取ることで体重の一部を手にも分散させるってことか
目から鱗

サドルは高くします

423:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/16 19:14:51.07 ybmdU50b
>>411
膝やったっていってもジョギング始めて数週間以内のことだろw
そんなもんは通過儀礼だと思って治ったらまた走りましょう

自転車のメリットは膝を壊しにくかったり、スピード感や長距離走れるから飽きにくいとか
通勤通学で使えば日常生活の中に取り込めるから続けやすいっていうあたりでしょ
やっぱり基本はジョギングだよ

424:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/16 19:51:34.84 7pHnMQqX
いやきちんとロード乗る人間は腕に体重なんかかけてないぞ。
脚7腰3のイメージ。割合は人それぞれだろうけど腕に負荷はかけない。

425:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/16 20:53:43.34 ybmdU50b
サドルは適切な高さにするべき
膝を曲げたまま歩いたり走ったりするとめっちゃ疲れるように
自転車に乗るときもペダルの最下点で膝が曲がっているのは疲れやすいし効率が悪い

かと言って完全に膝が伸びきってしまうのも間違い
歩くときも膝が伸びきってしまうことがないのと一緒ね

426:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/16 21:31:34.45 ogdsWNfX
ダイエットスレは頭がちょっと変なのが多いからな。

427:362
13/08/16 23:00:12.29 gZ3bsTiS
>>423
いや一年以上、二日おきに十キロ走っていたよ。本当にジョギングは楽しくて気持ちよくて、ランナーズハイで恍惚感を感じながら走ってた。
仕事頑張った日とか自分へのご褒美として長めに走るとかもしていた。それでも膝やるときはやる。
そして膝は実に治りづらい。何度も再挑戦したけど再発したから自転車なんだ。
ジョギング大好きな人でも登山大好きな人でもやるときはやるから、治ったらまたやれとは言えない。
膝が平気なら今頃東京マラソン申込んでるよ。

428:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/17 01:46:27.43 3pCoQE46
ウエストが補足なってきたけど脂肪が減ってる気がしない

429:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/17 04:12:12.92 HXFmkQzp
>>428
内臓脂肪は簡単に落ちるけど、皮下脂肪はなかなか落ちないからね

430:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/17 05:48:54.50 QGaHIW2C
>>424
その通り。体幹使って手は添えるだけ。
両手放しの状態で前傾できないと、が基本。

でもケツも添えるだけ、って話もあるし。
やまめ乗りなんていうフォームもある。
腰や体のどこかが痛い人は楽だと感じる
フォームでとりあえず乗ってていいんじゃないか、
とも思う。

個人的にはやまめ乗りに近いフォームで、
サドルも前傾させ、肘も伸ばしてハンドルに
体重乗せまくるフォームが、100km超えるような
ロングライドの時には楽だと感じた。
オーソドックスなフォームではないが。

前傾になり、ハンドルで体重を分散させるんだ！
って言ってる人はたぶんハチクロ読者だと思う…

431:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/17 07:58:56.67 bJbE8ztH
>>423
お前は膝痛を持ったことがないから
そんなことが言えるんだ。
俺も>>427に近い
２年以上だましだまし走っていたが、
ついにこの前、その右膝をかばいながら
走っていたせいか、ひょっとしたことで
左.のアキレス腱付近のふくらはぎを痛めて
びっこ引かないと歩けなくなった。
そうして歩いてたら、今度は腰をヤラれた。
左ふくらはぎも軽い肉離れ程度かと思ったが、
１ヶ月ぐらいは痛みが残った。
腰も痛さ的には椎間板あたりでもう走りはムリと判断
で、自転車。
腰があるので、ムリはしないように徐々に距離を上げている状態

432:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/17 08:32:16.27 6pKCT/r1
上半身が重いから、手でも支えないと無理なんよ

433:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/17 12:56:01.32 PsUfml9f
膝を痛めた、っていう人はなんだか軟骨をすり減らした、みたいな印象を持ったりするけど
初心者、中級者の場合はたいていは靭帯が炎症を起こしてるんだよな。独学でただ走ってる人は
フォームが正しくなかったりする。靭帯は正しいフォームと負荷で鍛えられるが。

434:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/17 13:43:20.80 6pKCT/r1
どちらにせよ、自分の膝に自信が無いなら自転車か水泳にしておけということ
ジョギングしたいなら痩せてからやればいい。

435:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/17 19:51:32.13 u3ElBZbS
>>431
そんなの誰でもなるってのwww
そうやって運動しない言い訳を考えてばかりいるから太るんだよw

椎間板やってるなら自転車はおすすめしないよ
正しいフォームでウォーキングするのが一番効果的

436:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/17 20:09:22.15 bJbE8ztH
>>435
はぁ・・
だからこう、なったこと無い奴は
こういう事しか言えないんだよな。
苦しみがわかんねえんだよな

ちなみに太ってねえよ
標準体重だわ。

437:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/17 21:07:26.37 u3ElBZbS
>>436
日本語読めますか？
誰でもなるっていってんだろw
つまり俺も同じことやったことあるってのw
俺の友達もやってるしw

膝やってかばってる内に腰にきて一ヶ月くらい傷みが引けないなんて全く同じ
左足かばってて腰にきて、右足ばっかり使ってたら右膝も痛くなる有様だったし
つでいに椎間板ヘルニアって医者に言われてるし

それでも傷みが引いたら普通に再開してOK

438:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/17 21:35:10.67 bJbE8ztH
もういいわ。
俺はチャリに転向した。
てかなんでお前ここに張り付いてんだ？>>437

439:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/17 23:04:14.76 sGlRPFT3
>>437
腸脛靭帯炎ってこれだけ多くのランナーがやられていて悪化した場合はまともに歩けなくなる場合もあるのに
「痛みが引いたら普通に再開してOK」って、そんな訳ないだろ。
何がOKなんだ?
それで治らないからみんな苦労しているんだろ

440:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/17 23:50:48.72 6pKCT/r1
自転車のシートポストは上げなくていいと言った奴と一緒だろどうせ

441:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/18 10:14:44.19 Q+iINIwv
サドルは漕ぐ時の適正な位置に合わせたほうがいいよ

442:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/18 11:28:02.98 iBffQ860
とにかくほどほどと言う事を覚えろよｗ

443:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/18 11:31:06.11 ZNmeDFsy
自転車で膝を痛める原因はサドルの高さがあっていないこと

444:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/19 15:26:10.69 6v6lI4c3
あとギアが重すぎること

445:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/19 15:42:43.48 AiI0UxLJ
ギアは重ければ重いほど良いと思ってるからな、多くの人は

446:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/19 15:55:58.72 o1OIQntU
軽めのギアで毎分70～90回転くらいがラクだと思うんだが。

低いサドルのままで、重いギアで踏み込んで進むイメージだと
確かに膝にくるかもしんない。

447:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/21 22:52:41.69 dHHvKJiN
今日、会社から帰って、乗ろうかと思ったが
雨が降るっていうんで、仕方なしにジョギングしたら
体中痒くなった。
やっぱ、ジョグが一番体力使うな
にしても膝は大丈夫だったが、
やっぱアキレス腱がおかしい
自転車に移行して正解

448:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/21 23:06:50.35 NT59JPTz
タイヤの空気って大事なんだね、補充する前と後じゃ疲労感が全然違うや

449:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/21 23:31:20.04 dHHvKJiN
>>448
それはあさひの店員に言われたわ。
まず、備品として空気入れは絶対買った方がいいって。
そんなもんかな。と思ったけど、買ってよかったわ
走る前は必ず入れてる。

450:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/21 23:52:53.17 P5NExijl
自転車オイルも重要だけど、チェーンを綺麗に落とせるパーツもなかなかいいよ。
どうしても砂利や汚れが溜まっていくから半年に一回ぐらい、チェーンを綺麗さっぱり落としてる。
メンテするだけでノーメンテの1.5倍は軽く走れる。

451:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/22 01:32:51.77 uHsW72bq
ママチャリで毎日50km走ったら1月で5キロ落ちるかなぁ

452:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/22 01:57:11.51 fGodSzc7
せめて3ギアのあるシティサイクルぐらいにしたほうがいいとは思うが
実際に毎日50km走れるのなら、確実に痩せる。
好きなもの食べ放題だ。

453:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/22 01:59:26.31 TVg1WR+h
余裕で落ちるよ
ママチャリでその距離だとかなり頑張っても3時間位かかる
毎日3時間の有酸素運動ってすごいで

454:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/22 12:01:44.44 kGn7mC5l
下手したら膝を壊すよ
せめて6段変速にしろ
できればビンディングペダルつけたクロスかロード

455:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/22 17:07:37.00 uHsW72bq
2時間20分で50km走ったけどフラフラでワロタ
流石に変速なしママチャリはきついなｗ

456:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/22 20:48:48.81 wQrWDutc
話のタネにはいいけど、もうやりたくないんじゃね？
自転車ダイエットだとやっぱり自転車乗るのが楽しくないと
続かないと思う。
そういう意味で機材に拘るのが楽しいってのは重要な素質だと思う。
まあ別にママチャリ乗って楽しいなら、それはそれで素晴らしいけど。

457:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/22 21:23:22.12 uHsW72bq
短期ダイエットやから何とか自分をごまかしとるで

URLﾘﾝｸ(hikoitachi.seesaa.net)
ここ使ってるんだけど、前提が
「重量の軽い(10kg程度)マンテンバイクを想定して作成してあります」
ってなってるんだよね
7000円で買った安いママチャリの場合は時速1,5倍くらいにしとけばいいのかな？

458:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/22 21:31:16.16 /E9OzbrQ
ママチャリは疲れるわぁ
短距離なら問題ないんだけどね
時間をかけた方が有利なので、クロスバイクあたり　おすすめ

自分は、毎日25kmを60分から70分程度で走ってる。
軽い食事制限こみで、3か月で-8kg

459:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/22 21:32:02.80 uHsW72bq
クロスはいずれ買おうと思ってるけどダイエットメインだから中々手が出ない

460:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/22 22:11:46.28 P/YiyL8V
いいんじゃないの？欲しくなったら買えばいい

461:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/22 22:28:16.43 iIneS3l6
>>451
実際に往復７０kmを三変速の自転車で走る生活を１ヶ月半してたけど７５から６６くらいまで痩せた

462:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/22 23:07:08.95 +0PJkGzz
>>459
自分はダイエット目的で荒川サイクリングロードに行ったら周りは凄い自転車ばかりで
羨ましくて羨ましくて仕方なくてとうとうロードバイク買っちゃった。

私の友人もショップの人も買っていた途中にお店に来た100万超える自転車に乗っていたおじさんも言っていたけど
最初のロードは感動するんだって！

そして自分は感動した。すごいよ。異次元だ。

自分が自転車に乗れる時間は有限なのだから早めに買っちゃうのもありだと思う。

463:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/23 01:21:03.00 myeH7G0v
>>457
正直、ママチャリの方が負荷は少ないと思うよ

MTBはタイヤが太から抵抗が圧倒的に大きい
俺もMTB持ってるけど大変すぎ＆走行音がうるさいからスリックタイヤに変えちゃったしw

あと、ママチャリだとペダルの回転数があげにくくてペダルの回転数があげにくいから有酸素運動として効果的とは思えない
無駄に疲れるのは重いギアのせいでちょっとした筋トレ状態になってるからだろw
しらんけど

464:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/25 18:32:22.72 ficVx7KQ
チャリこいでたら変な虫が目に入りすぎる
もう2ヶ月で10回は入った
虫怖すぎ

465:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/25 18:34:15.60 //Pym+OK
>>464
サングラスか、メガネかけたらいいよ。
1000円ので十分。

466:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/25 18:41:47.24 //CuvwCy
花粉型のサングラスオススメ。一度装着したらもう必須。
目の周りだけ白くなるけど、それは勲章として割り切る。

467:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/25 19:45:10.94 ficVx7KQ
サングラスの形に日焼けしない？

468:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/25 20:16:02.18 ficVx7KQ
最初のころは時速16kmでゆっくり漕いでも汗だくだったのに
今は25kmでそれなりにこいでるつもりだけど全く汗でねえ

469:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/25 20:20:56.68 //CuvwCy
>>467
サングラスの形で日焼けするのと、虫がはいるのとどっちがいい？
目は肌以上に柔だから日焼けしないように見えて深刻なダメージ与えられてるよ。

470:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/26 19:03:36.65 FY8L9WrL
摂取カロリーを1000キロカロリーに抑えて1周間ママチャリで50km走る生活したのに
100グラムも痩せてねぇ！
しかも脂肪が減った気もしねえ
ママチャリでも平均19km出てるからダラダラ走ってるわけじゃないんだけどなぁ

471:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/26 19:09:01.48 XP7DXTjy
それは摂取カロリーを1000に抑えてないからですよ。
食べてますね。

472:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/26 19:14:53.09 WabaYF2N
>>467
つーか日焼け止め塗らないの？

473:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/27 01:54:37.70 kYKEZwYy
汗であっという間に流れないか？

474:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/27 02:13:47.35 kNbEN8RH
最近のは大抵ウォータープルーフ。
水や汗に強いっていうのを売りにしてる商品が多い。

効果は落ちていくにしても、塗るのと塗らないのとでは大違い。
よほど気になるなら塗り直せばいいし。

475:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/27 02:29:17.18 ifEojkgr
いいじゃん、パンダ顔になっても。

476:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/27 02:57:00.45 kNbEN8RH
逆パンダね。

個人的に鼻が焼けると辛いんだよねぇ。皮むけるし。

477:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/27 12:56:25.60 KCt/0iLh
明け方走れ

478:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/27 17:13:59.18 ZSKkIbeK
日焼け止めクリーム塗ってれば皮がむけるとかありえん
この夏はレジャープールや遊園地行きまくったけどうっすら焼けただけだった

479:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/28 02:18:01.29 +e6fs+ek
あと５キロやせてジョギング
それから３ヶ月が経過した

若干ウエストが細くなった気がするが脂肪が減った気はしない
ママチャリダイエットはハードモードと言う事が分かった
もう夕飯に冷奴と納豆はコリゴリだ
ここでリタイアする

480:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/28 09:39:29.15 2nzmmMZf
>>479
元々太ってないんじゃね？

481:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/28 09:45:01.62 0p7PadaP
走った距離も一日の運動時間もかいてないし
ただのかまってちゃんだよ

482:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/28 10:08:33.01 Z8aooPvA
変速機のないママチャリかもね
3段変速くらい無いと心拍数が上がらず効率下がるし

483:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/28 19:06:29.06 DHxOAGpG
70kmほど走ってきた。
まだまだ日差しはキツイね。

日焼け止めは家でそこそこ強いのをしっかり塗って、出先の追加塗りはスプレータイプを使ってる。
気になる時はさらに焼けやすい場所だけ塗るタイプを追加塗り。
これで、この時期の日中ならほとんど焼けない。

484:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/30 01:48:32.32 oilajuZF
>>483
笹目橋付近ですれ違った全身覆ってたおばちゃんかな？

485:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/30 17:33:17.14 kYyxFZUh
>>484
どこそこw
顔覆ってたら日焼け止め要らんでしょ

自分も鵜の池の周りで隠密みたいなお姉さんを見かけた時はビックリした。

486:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/30 20:34:59.41 xtrDUz62
日焼け止め塗るより手軽だからねー

487:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/30 20:41:43.70 BDN4/49y
笹目橋とか出てきたから、一瞬自転車板の、荒川スレかと思った。
笹目橋は埼玉都東京の境目の荒川にかかる橋。

たくさんの自転車乗りがダイエットとかトレーニングとか散歩とかでいるからたのしい

488:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/30 21:41:11.88 5or3GqDP
たくさんい過ぎて問題になってるわけだが

489:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/31 00:13:07.25 E7I3+qU2
覆面の上全身隠してるお姉さん（おばさん？）よくいるね。
そこまでして自転車乗りたいのか？
って思う。
フルカーボンのけっこう高そうな自転車乗ってたりする。

490:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/31 00:17:54.55 iK9QW6hn
自転車気持ちいいけど小さい虫がバシバシ当たってきて夏は乗りたくない

491:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/31 00:35:50.70 9QXp5L61
今の時期だとトンボもすごいな。
サングラスしてるけど、ついつい目をつむってしまう

492:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/31 01:24:09.82 ONv8+e8D
>>489
>そこまでして

この意味がわからない。
「日焼け止め塗ってまで自転車に乗りたいのか？」
「レーパン履いてまで自転車に乗りたいのか？」
「ヘルメット被ってまで自転車に乗りたいのか？」
「専用シューズ履いてまで自転車に乗りたいのか？」
「お金かけてまで自転車に乗りたいのか？」
「休日潰してまで自転車に乗りたいのか？」
「仕事休んでまで自転車に乗りたいのか？」

なんとでも言えるな。人それぞれとしか言いようがない。

493:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/31 01:26:08.19 hL9ZIusv
「自転車乗ってまで痩せたいのか？」が抜けてる

494:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/31 01:27:34.54 ONv8+e8D
「わざわざ汗かいてまで痩せたいのか？」
「食事制限してまで痩せたいのか？」

495:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/31 01:36:10.39 s/FHSyZz
ガシガシこいでいたら虫が口内へ突撃してきた。
虫って酸っぱいんだね。

自転車は鳥や虫と一緒に進めるからステキだ。
今日はとなりにカナブンが一緒に飛んでくれた

496:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/31 01:37:11.77 ONv8+e8D
フェイスカバーなんてサングラスや、アームカバー、レッグカバーの延長でしょう。
1000円～2000円程度で買える商品。見た目のインパクトはあるかもしれないが、
費用対効果としてはかなり優秀で使える部類のアイテムでしょ。

497:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/31 08:25:36.52 Jk0FNKuJ
肌が弱くて日焼け止め塗れない人もいるね

498:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/31 08:48:43.38 Xng3y4cS
そんなに夜遅くまで2chで全くくだらない書き込みしたいのか？

499:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/31 09:16:47.21 9QXp5L61
自転車て顔と腕がかなり日焼けするからサングラスとアームカバー必須でしょ。

500:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/31 12:02:53.36 ONv8+e8D
そういえばふくらはぎがすげー日焼けしてたわ。
たぶんアスファルトの照り返しが効いてたみたい。

501:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/31 13:14:19.33 r3D8jEJC
早朝か夜に乗るといいんじゃないかな？今朝は四時位に出かけて八時前には帰宅した

昼間乗ると焼けるし熱中症になるしいいことない

502:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/31 15:45:20.96 brTB6gZ9
しかし自転車乗れば乗るほど足は細く引き締まっていくなぁ
最近痩せたいっていっている女子に自転車ダイエット勧めたら
「足が太くなるから嫌」っていってたけど
恐らく自分の方が足細いんだよなぁ。

503:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/31 15:56:17.03 9QXp5L61
学生のころのイメージが強いんだろうなと思う。
重いママチャリで男子も女子もみんな足太かった。

504:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/31 18:40:35.14 fQQGxWhv
自分のほうが細い、っていうのと
自転車で細くなるっていうのは
結びつかないと思うんだが。

505:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/31 19:55:34.59 nixQBEsa
その女の子は単純にそれを理由にデート誘われたりするのが嫌で言ってるだけだと思う。

506:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/31 20:26:04.07 ONv8+e8D
「オレが趣味にしてる自転車、キミも始めなYO！」ぐらいにしか聞こえんわなぁｗ
そして、「おまえよりオレのほうが細いだろ！」の捨て台詞… 相手されなくて当然だろ。

507:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/31 20:59:27.30 j0CkDtmu
ちょっとした事でもネガティブに捉えるおまえらに乾杯

508:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/08/31 23:30:55.12 +eheNABl
女性が憧れるのは筋肉のないもやしみたいな足だから。
男性の感覚で言う「細い足」と女性の感覚で言う「細い足」は別物。
チャリ爺は自分の感覚を一方的に押し付けてウザがられる。

509:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/01 02:48:52.74 x8HgytST
ロード乗りの連中はどこに行っても空気が読めなくて的外れな事を言い出しては嫌われてるよね

510:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/01 04:15:56.43 7GSTWg6t
ブーメラン

511:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/01 07:08:57.66 myzYMuJW
自転車好きな女の子もいるけど、勧めるのは気が引けるな
まず最初の自転車が高い。邪魔だし。パンク修理も大変だろうし。日に焼けるし。
しかも、ししゃも足になっちゃう。歩くだけでもなっちゃうし。

男だと最高のダイエットだけど、女の子は運動しない食べないダイエットの方がいいだろ

512:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/01 07:56:25.43 K7gO+caA
道端ジェシカはトライアスロンやってるし、アンジェリカもカッコいいロード乗り回している。
まねして始める女の子も多いんじゃないか？

513:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/01 08:30:47.95 aXIESa3i
多くはない

514:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/01 08:31:13.42 RbznLuCA
女性からしたら筋肉は敵だからな。
筋肉と脂肪どちらがいいかと聞かれると脂肪と答えるぐらい。

515:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/01 10:17:28.47 ZB4ayI4G
あぁなんか臭いなぁと思ったらダ板にも気持ち悪い粘着がきてるんだな
ご苦労様です

516:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/01 12:09:29.50 b71SvAxh
↑こういう一連の「普通の、多くの女性はみんな◯◯だ」みたいなレスって
男が書いてるわけだよね？キモすぎだろ… 童貞だらけかよ

517:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/01 13:02:33.99 7qeYSFw8
×童貞だらけ
○童貞だけ

518:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/01 15:24:28.83 BDv2FkQS
50のオッサンもいるんですよ？w
今日は60kmてとこか。暑かったわ。

519:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/01 18:30:32.29 KItsI+Ah
自転車でそう簡単に足が太くなるわけない
アスリートレベルの訓練でもしてんのか？
普通に乗って太くなるのはポジションガーガーガー
筋肉がついてる方が俺は好みだ

みたいなおっさんの押し付けを過去どれだけ見たことか。
女同士で語れる場所があればいいんだけど。

520:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/01 19:04:34.77 b71SvAxh
ゲラゲラｗｗ
自転車乗りのオッサンどもはネットでもセクハラ三昧ｗ

521:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/01 19:28:10.89 BDv2FkQS
草はやして楽しそうだな。宿題おわったのか？

522:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/01 20:42:36.15 K7gO+caA
道端かっこいい
URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)

523:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/01 20:50:29.85 b71SvAxh
自転車に乗ればみんなモデル体型になれるわけじゃないことぐらいわかるよね？

オッサンが異性に向けて上から目線でアドバイスする前に、
まず同性の下っ腹のでたサイクルジャージ着てるオッサンどもを何とかしろよ。

524:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/01 20:53:56.18 b71SvAxh
しかもこのクソみたいなアドバイスをマルチポストしてんのかよｗｗｗ
ひでぇえｗｗなにが「女性の皆さん。道端さん目指して頑張りましょう。」だよｗｗ
クソだなぁｗｗ余計なお世話だよｗ

525:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/01 21:06:05.51 b71SvAxh
「オレもモデルみたいな女性とサイクリングしたいなぁ」っていう下心しかねぇだろ？ｗ

せめて太ってた芸人なんかが自転車の趣味に目覚めて体型が変わっていった例を出せよ。
モデルなんて十代の頃からモデルなんだよ。スポーツも部活もしてなくて学校行ってなくてもな。

下っ腹の出てるメタボおじさんに向かって、
「おじさんたち、クリス・フルーム目指して頑張りましょう。」なんて言ったら
どう思われるかわかるよな？

526:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/01 21:39:44.34 N9vDaijS
>>522
芸能人とかモデルさんは、最高級なバイクを企業とかから貰っちゃうんだろね。
羨ましいな
今日はボロチャリで50km

527:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/01 21:43:11.23 7GSTWg6t
まあまあ、落ち着いて
どーどー

528:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/01 22:46:37.22 K7gO+caA
なんか大量だね

529:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/01 23:08:14.10 b71SvAxh
とどめに釣れた宣言ｗ

530:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/02 02:12:27.32 P2sCkZ2F
ダイエット板も自転車板も基本荒れるよね。
ダイエット板は我慢してる人が多いからなんとなく分かるけど、
自転車板はなんでだろ？自転車乗るとイライラするとかあるのかな？
そして両方合わさるとこのスレみたいになる。

531:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/02 10:29:09.04 f7cl3fz7
最初自転車板見たときはどこもかしこも荒れててビックリしたわ
メーカー別のスレが多いからってのもあるかな。

ダイエット板も自分の成功体験から○○最強って手合が多いから
総合系のスレは荒れやすい気がする。

529みたいなのは夏の名物じゃないかねｗ

532:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/02 11:39:58.82 wpjs6hSk
自転車板は基本的にIDが非表示だからね

533:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/02 12:32:02.50 Tmyd+42z
酷いなこれ。どこの基地外だろう。
ちなみに荒れる元になるから貼らないけど自転車が原因で痩せた男性有名人って結構いる

534:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/02 13:49:56.98 s8DSN7QR
自転車は一人でも気軽にできるのがいいよな。

535:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/02 15:11:21.85 LgRbMwEt
ここのデブ板もキチガイデブ理論振りかざして延々やってるけどな笑

536:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/02 16:40:48.43 9K2ujJ6Q
>>533
ちゃんと自転車が原因で痩せたんなら荒れないでしょ。
名前出したところで布教効果が弱いから名前出さないんだと思うけど。

537:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/02 17:18:05.66 f7cl3fz7
この人は有名だすな　小説家ですが

自転車で痩せた人 (生活人新書)
高千穂遙 (著)
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)

538:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/02 18:14:30.02 /10gf4b2
自転車の場合ロードバイク買ってガチで走りこむ人と
ダイエットのためにダラーッと走る人に二極化するからね
↑の高千穂先生もそうだけど年食ってハマった人は修行僧みたいに乗ってるから
ダイエット志向の人が許せないんでしょうな

539:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/03 02:07:53.64 mqVJ5X03
高千穂先生はダイエット志向の人が許せないって？自分も太ってたのに？

540:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/03 03:37:33.63 BzYugIWB
自分はダイエットから自転車に興味をもってロード買って、乗るのが気持ちいいから乗ってる。

本気というか、かなりはまって乗っている人たちは多分スピードを求めているんだと思うんだけど
それ基準で言ったらツールドフランスに出る人が最高峰で他はみんな下になっちゃう。

スピードを求めるのはかまわないけど、スピードを求める世界で頂点でもなんでもない裾野の人たちが
自分たちより遅い人を下に見ようとするのはなんか変だと思う。
修行僧みたいに乗って、それがどこへいくのか。

ダイエット目的で乗っている人たちは目的が全然違う。

自分を鍛えるのは楽しいし自分も好きだが、他人は他人。それはtheir oun businessだよ

541:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/03 05:51:57.10 Lz43r0RY
他人は他人なら他人がスピード目的でのろうがいちいち干渉するなよアホが

542:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/03 05:55:04.44 JCv20xgn
他人は他人と言って、他人に文句言うって知能がダイエットしてしまった人か？w

543:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/03 06:11:09.46 zkplqxkP
わしゃロードをだらーっと乗ってるけどねえ。別に人それぞれって話じゃねえの？

544:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/03 07:05:36.03 XT+LBE7D
俺はレースもやるけど、おっそいし普段は基本ソロでダラダラだわ
冬になるとウエイトとランが楽しくなりそればっかりになる

545:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/03 07:09:12.78 IWfvs1nx
にわか乙

546:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/03 10:36:22.24 MG8e7ip4
>>544
普段は利根サイなんだが、冬は風強くてやっぱりランがメインになるわ

547:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/03 11:14:27.22 bXGUe+df
>>539
自転車日記読むとホビー志向の蛮ちゃんを叱咤しまくりよ
多摩サイを全速でぶっ飛ばして死にかけたりとか老人暴走族
このスレでウザがられてるおっさんそっくり

548:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/03 14:05:33.16 /UAR1kHx
一本木蛮ちゃん？

549:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/03 14:08:17.14 mqVJ5X03
そんな人を道端ジェシカに代わる、自転車ダイエットの先導者としていいの？

550:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/03 14:13:56.68 mqVJ5X03
>>543
特にクロス乗りに多いが、ロードバイクを敵対視してる人がたまにいる。
劣等感や被害妄想があるんだよ。

ママチャリ、小径車乗りだと関係ないやってなるんだろうけど。
クロスみたいにかじって、片足突っ込んでると速い人を意識せざるを得なくなるらしい。

551:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/03 15:28:45.11 GXFwqUfX
>特にクロス乗りに多い
ソースおくれよ。

552:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/03 15:50:22.14 FOoVOXIC
むしろロードバイクは抜きざまにこちらをジーと見てくるのやめてほしいんだが。
こちらは気ままに自転車乗ってるだけだし。

553:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/03 16:11:48.79 Lz43r0RY
>>552
はぁ？デブとその自転車なんか見ねーよ
おまえ病気だろ

554:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/03 16:16:46.48 mqVJ5X03
>>552
何乗ってるの？
相応の走りしてないと見られることはあるかもね。

自分は経験ないけど。
もし都内の河川敷だったら事情は知らない。

555:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/03 16:22:08.10 f/9OkuJX
>>552
よく凝視するけど乗ってる人には1ミリも興味ないよ

556:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/03 17:07:06.25 mqVJ5X03
追い抜き様に目を見て挨拶しようとして、
無視された、つーか必死そうにこいでたから
結局無言で通り過ぎる、みたいなことはあるかもなぁ。

そういう時、自分から挨拶したらいいよ。
サイクリングロードでならなおさら。

557:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/03 23:03:59.13 8mC3t/zT
単に色んな自転車が見てみたいだけ。
まあどんな奴が乗ってるのかも興味あるのかもしれんけど。

558:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/03 23:07:11.57 Xe6tP+81
すれ違うとき見ちゃうな
なんだろアレ？って感じで
ただ、ジーっとは見れないから、すれ違い付近では
見ないようにしているｗ

559:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/03 23:20:19.83 a5Q/j8vL
あ、やらしい話しクランクかシフトレバーあたり見てグレード確認するかもｗ

次ページ