ウォーキング＆ジョギング　ダイエット52周目

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット52周目 at SHAPEUP

891:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 22:13:51.60 +khnBZyt
自分は一年前までタバコ吸ってて禁煙成功したけど、
禁煙の効果で走りに影響が出たっていうのは体感出来なかったな。
心肺機能をMAXまで使うような走り方はしてないからね。

>>888
汗対策で、プラスチックのCFカード用ケースを加工して
自転車用の裾バンドをつけてアームバンド状にしてるけど
さすがに雨ざらしは無理なので、ポケットに退避させてる。
降り始めてたら走り出さないし、夕立ちだったら雨宿りするけどね。

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