ウォーキング＆ジョギング ダイエット52周目
at SHAPEUP
644:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/28 11:35:00.22 gKrY+IWu
>>642-643
なんば歩きは、体力やカロリーを消費しない歩き方らしいよ。
昔の人は、メチャメチャ歩いてたから、却ってカロリーを消費しない工夫をしてたんだって。
着物と草鞋で何キロも歩くとかスゴいよね。
便利な現代に感謝！
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