ウォーキング＆ジョギング ダイエット52周目
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550:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/27 13:44:00.34 pdZ9HfQF >>549 ナイスツッコミw 551:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/27 13:47:19.95 d0dG08Xq >>550 数値が結構出てるのに肝心なとこだけ出てこないんだもの 同年代の人も参考にしたいと思ってるはずだしね 4ヶ月で19キロ減はスゴいし 552:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/27 13:47:58.28 LY9SIGUq >>549 ネタだろ ガチならやってることがアホスギル相手にするな 553:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/27 13:59:24.75 JEO7gAde ４２歳 １７５cm ９８ｋｇ ウエスト？から １７５cm ６５ｋｇ ウエスト７７cmまで ３年くらいかかったよ。 今は走る距離は減らしたけど 月間２００ｋｍくらい走って、腹筋、腕立て毎日１００回して 食事も注意してるのに、ここ１年以上まったく変化ないし、 腹の贅肉がとれない。(T_T) 運動やめて、食事も注意しなかったら・・・((((；ﾟДﾟ)))) 554:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/27 14:04:28.48 iUwe2bX9 >>548 その年齢で肥満を放置した おまけに高血圧。。。(￣ー￣) ﾆﾔﾘｯ 血管ボロボロでいつ破裂してもおかしくない状態だな 体は痩せてもボロボロになった血管は一生物だ
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