ウォーキング&ジョギング ダイエット52周目
at SHAPEUP
204:名無しさん@お腹いっぱい。
12/06/23 10:31:49.68 bLBw7ZCh
>>203
PC版micoachから「プラン」を選択、トレーニングプランが表示されたら各種スポーツから選択。
「ランニング」を選択したら下のほうにある"単独のワークプランを表示"を選択。
ストレッチやらが表示されるので好みのメニューを"追加"する。
スマホアプリを同期→ワークアウトメニューを見ると追加したメニューが増えてる。
(゚д゚)ウマー
削除はPC版micoachのスケジュールからできるよ!
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4915日前に更新/238 KB
担当:undef