ウォーキング＆ジョギ ..
134:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/21 07:38:34.11 St/ZnB29
いつも走る前にここのウォーミングアップとストレッチやってるんだけど
皆さんはどういうのやってますか？
私はアキレス腱伸ばしだけは丹念にやらないと足首がすぐ痛くなって走れなくなります
URLﾘﾝｸ(www.worldmarch.com)
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4915日前に更新/238 KB
担当:undef