【運動】王道ダイエット入門スレ2【食事改善】

【運動】王道ダイエッ ..

882:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 19:11:37.31 ysMsjpk1
こちらでいいのかな・・・？
今月３日からダイエット始めて今日までで９４．６kg→９０．６kgに。
食事は３食摂って週３の４、５０分ジョギングと毎日wii fitしてるんだけど、
減量ペースとしてはどうでしょうか？

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