【運動】王道ダイエッ ..
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477:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/02 14:38:32.91 RrvvxvMV >>460 偽科学しつこいな。 > 【結論】 > > 停滞期は存在する。 結論が飛躍し過ぎ。 その結論前に書いたことを全部認めるにしても、基礎代謝の萎縮が起きる、しか 言えることが無い。 ダイエットしていて順調に体重が減っていたのに、ある時期から体重が減らなくなり それが続くのを停滞期と呼ぶのなら、そんなの存在するに決まってるでしょ。 でも、それが、この実験によって示される基礎代謝の萎縮と関係有るとは誰も断言 できない。 かつ、摂取カロリーを増やせばその状態から脱出できるなんて根拠はどこにも無い。 はい、この話題終了。 478:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/02 17:24:19.85 91irpoJp 俗説、迷信、ネット豆知識好きだねー 479:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/02 19:37:23.04 enAsJARG 減らねぇ減らねぇとごちゃごちゃ言う前に実行しろよ。動け。 480:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/02 20:01:36.16 J1gCkamD 偽科学だ、俗説、迷信だってレッテル貼ってるけど、 停滞期が無いって言ってる人は、客観的に納得できる説明してないよね 俺としては、停滞期有り無しは正直どうでもいい ただ、今まで「体重が落ちないけどどうしたらいいですか」ってアドバイスを求めてきた人に対して、停滞期無し派の回答はこんな感じだよね 「もっと食事量減らせ」→基礎代謝ギリギリです。 「じゃあもっと動け」→十分動いています 「じゃあカロリー計算が間違っている」→ちゃんと計算しているので、正しいはずです 「間違ってるんだよバーカ」 質問者を否定して、質問者を下に見ているレスばかり 質問者も気分悪いよね
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