【運動】王道ダイエッ ..
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236:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/26 23:59:57.34 vQP2ZxgD まあ俺は俺で成功してるから他人がどうなろうと知ったことじゃないが ペースが速すぎるのが難点だが 237:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/27 00:20:38.15 0NbrCw8d >>236 新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット26t http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1339508465/ の181.5cm120.4kgの人だよね 現在88kg前後だから、基礎代謝はだいたい1700kcal〜2000kcal程度はあるよね それなのに1500kcal以下を目標にして、過食衝動でてるじゃん >>229で書いてること、自分は大丈夫だと思ってるの？ 「俺は俺で成功してる」ってのは、思い込みたいだけなんじゃないの？ 他人のダイエット方法を批判することで、自分は正しいことをしているって思いたいだけなんじゃないの？ どちらかといえば、あなたはアドバイスを受ける方だと思うぞ 238:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/27 02:09:38.95 6R+FVDjC おそらく実際に減ったのは4kgで、誤差的なレベルで3kgなんだろう これならまあありえる
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