【運動】王道ダイエッ ..
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109:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/22 21:40:05.29 doDWy1Ze
筋肉はどうでもいい
筋トレ怠ればあっという間に脂肪になるし
それより体の脂肪代謝能力を上げる方が重要だ
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