内臓脂肪だけ落とす

内臓脂肪だけ落とす at SHAPEUP

630:１
12/07/27 08:02:24.41 yLjzY7xM
>>617　今６６キロだよ！
明日は、登山に行くので、１キロは痩せるかな？
８月第一週も５日間キャンプに行くので痩せちゃう！
第２週もキャンプに行くので痩せちゃう！

>>564
これ読んでくれる？
>>287
あと署名ね

体重：－5,3kg 　体脂肪：-5.6 　内蔵脂肪：-2.0kg　腹回り－15㎝を達成し
毎日３時間以上の運動を続け、３０００kcal弱を消費し、
脂肪を４０g前後燃焼させ、約２００００歩歩き、１２キロメートル前後歩く
５２歳の日本人の平均身長でチョイ痩せの真面目なオサーン

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