内臓脂肪だけ落とす

内臓脂肪だ ..

11:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/15 00:10:17.72 862+IrqG
昔、ガッテンで内臓脂肪落とす実験やってたな。
ＣＴで100㎡以上だったらアウトなんだったかな？

うろ覚えですまんが、
被験者を4つのグループに分けて、食事と運動で、短期間の実験だったけど、
一番効果のあったのは、ウォーキングした人たちだったな。

>>1 >>2のその運動量と食事で減らないのが不思議。。

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