新100ｋｇ超まで放置� ..
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6:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/12 22:44:41.74 S/VqYQN5 【開始】 【年齢・性別】 【身長】 【体重】 【体脂肪率】 【体重推移】 20代＝ ｋｇ 30代＝ ｋｇ 【目標体重】 【食事】 朝： 昼： 夜： 間食： 水分： 【運動】 参加者テンプレ 各自カスタマイズＯＫ みんなのスレです毎日のダイエットのメモ代わりに使用するのは 御遠慮ください 該当スレは他に一杯あります 7:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/13 12:19:21.61 ZxJKJJtE >>1乙です（ ´・ω・` ） 8:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/13 13:28:30.97 t+7hy73x お前らウエスト何センチ？ メタボ検診突破のために85センチ以下目指してる奴は多いんじゃない？ 俺は169センチ117キロウエスト120センチから、 今は76キロのウエスト87センチまできたよ。 9:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/13 19:10:45.37 Fn2zejyB >>8 俺も117kg→71kgでW80cmだよ ちなみに身長176cmです＾＾
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