中高年の減量作戦
at SHAPEUP
192:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/29 20:43:04.89 xpTqLfMf
>>187
シニアクラスとかたくさんいるんだが。
もしも短命とすれば、何かの薬物を常用しているとかって話では？
一般のトレーニーにはなんの関係もないでしょ。
プロテインの大量摂取ってどれくらい？１００g？２００g？
どういう以上が出たのか、是非とも教えて欲しい。
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