ジョギング&ウォ� ..
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841:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/23 14:36:22.36 itpWw/u0
>>838
それなら尚更クッションの厚すぎるシューズじゃなくて普通のマラソン系のを選んだ方がいい
厚底に頼って踵着地に慣れてしまうといつか反動が膝や股関節、腰に来ることになる
踵は身体の構造上、衝撃を吸収できない

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