ジョギング&ウォーキング用シューズ☆17足目
at SHAPEUP
598:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/05 00:40:06.78 4QpCNxr+
>>596
誘導ありがとうございます
でも、体型維持の為にまだ走り続けたいと思います
>>597
すみません。タイムの目安とかは書いてなかったですね
大体、キロ7分くらいのゆっくりとしたスピードで10kmくらいを週に3回くらいを続けてます
プロネーションはほぼニュートラルで、ワイズはDワイズです
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4722日前に更新/244 KB
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