ジョギング&ウォ� ..
396:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 17:53:36.21 W9cgAXJf
>>391
読んだつもりだが
カカトのゆるいシューズがあまり気にならない人？
397:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 18:18:41.42 54RsjYJr
>>396
ランニングシューズに限らず踵がルーズなのは嫌い。
てかどの辺読んで踵ゆるいのが気にならない人と思ったの？
398:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 18:55:24.45 YOVoHvCP
>>395
どうでもいいなら、こんなところ来るなw
こんなところに書き込んでる暇があったら、筋トレしろボケw
399:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 20:31:29.69 W9cgAXJf
>>397
>>387の①から④のどの段階でカカトのフィットを確認してるの？
してないのかなと思って>>389を書いたんだが
400:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 21:07:48.61 54RsjYJr
>>399
②のヒールロックで静的には踵は決まるよ。
アッパーも含めて動的には③の時点で解る。そもそも④は踵がビッタシ決まってないと踵を支点に強く拗れないからな。
てか自分の実寸知ってる？
実寸以下のサイズのスリムから履いて、踵に限らずユルいことはあんまり無いと思うよ。
401:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 22:18:00.64 0LRvd3O1
自分の経験では、ワイズが一部狭くて爪が死にまくったけどなぁ
レギュラーから４Ｅだとでかすぎたけど余裕あれば全く死ななくなった
今はつま先のサポートが緩めのレギュラーで、靴自体のサイズ大きめを選んで丁度よいと解かった
402:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 23:04:18.17 zFUt6J/6
だから裸足で走れ
でも裸足は現実的じゃないからビブラムなんだよ
403:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 23:59:53.04 hnqJHDeM
匿名掲示板で命令するヤツはクズ。
間違いない。
404:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/23 00:19:33.31 oc/wWgzn
口調や表現なんか気にする奴は
匿名掲示板に向いてない
405:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/23 00:19:52.68 p2t5m+S9
>>392
左右に揺れるんなら紐の結び方で直るかもよ。
URLﾘﾝｸ(www.asics.co.jp)
ここのアシックスのサイト見ながら、アンダーラップで脇締めして、
履くときは最後にかかとをきっちり固定すれば大丈夫。
↓ここの「2.シューズをしっかり履く。」で。
URLﾘﾝｸ(mizunorunning.jp)
406:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/23 07:11:11.01 lH903t07
>>402
それなら足袋で良いんじゃない。
接地感半端じゃないから機能的には大差無いし、何より安い。
407:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/23 08:36:13.17 oc/wWgzn
これなんか良いな
URLﾘﾝｸ(www.asahisports.co.jp)
408:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/23 09:24:55.55 O+d898BA
>>400
実寸以下サイズでもスリムでもカカトゆるいのは多いよ
自分の場合は
409:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/23 09:59:12.68 lH903t07
>>408
かなり足幅狭いんだな。米アマゾン見てみ。
Dワイズや物によればBまであったはず。ちなみに日本のアシックスのスリムでE。
試着はさすがにできないけど、足長把握してるんなら冒険する価値はあると思う。
410:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/24 01:03:24.75 Jv052EWM
女子ですがフラットなのだと踵が伸びて痛い。六踵が高さあるのが走りやすいのですが、いいのないかな？
また踵にソール入れたりしてますがあまり良くないんかなあ？
411:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/24 01:08:09.13 1zb1OMg6
>>410
18越えて女子なんて言ってないだろうな？うぜぇ
ＢＢＡの好きな様にすればいいよ
412:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/24 11:28:39.24 +eftOnqU
踵にソール入れてどうするｗｗ
413:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/24 14:32:48.43 vVB6l/xG
>>410
スポーツデポとか専門店で足を測定してもらいなよ
タダでやってくれるから
それから納得いくまで靴を試す
ジャストフィットの靴で痛いなら、入念にストレッチ
身体が固いなら、2週間くらいストレッチだけして柔らかくした方がいいかも
414:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/24 15:31:39.29 Ftr8KWIA
>>410
リーボックのtaikanは踵上がってたよ
現行モデルはどうだか知らないけど
今はフラットを売りにしてるメーカーも多いから
見つけづらいかもね
415:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/24 15:48:18.07 9jFbpwTI
意味は違うが、何年か前にフラット走法流行ってたな
ニューバランスのそれ用シューズ使ってたわ
今は定着してるんだろうか
416:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/25 12:10:40.24 RabwyYqS
>>415
ニューバランスのフラット走法は無かったことの様になってるよ
417:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/25 22:25:40.15 fyKzOgkp
このスレではナイキは人気無いのですか？
418:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/25 23:21:19.11 0e3sosiV
BORN TO RUNより抜粋
保護機能（高いクッション性、プロネーション矯正）などが付いたシューズを履くものは
安値な（40ドル未満の）シューズを履くランナーより怪我をする頻度が高い
419:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/25 23:35:20.84 jadvXctG
ケガは運動神経によるところが９９％だと考えてる
何も感じ取らずに何時間もずっと同じ足の使い方してる人とかケガするよ
420:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/25 23:41:00.39 iGwro7V6
5分台以下の靴は40ドル未満では売ってないし、
向上心があって故障リスクがあるような走りをする人が安い靴を買うとも思えないし、
統計としてはちょっと・・・。
421:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/25 23:45:38.05 0e3sosiV
こうも書いてある
故障経験者に共通する最大の変数がトレーニング場の表面や走るスピード、1週間に走る距離
実践トレーニングによるモチベーションのいずれでもない
それは体重でもなければ、これまでの故障歴でもない
シューズの価格である
95ドル以上のシューズを履いたランナーは怪我をする確率が45ドル未満のシューズのランナーの2倍
＊1991年（スポーツと運動における医学と科学誌）に掲載
422:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/25 23:56:59.25 0e3sosiV
さらに
やわらかいシューズを履いた場合と硬いシューズを履いた場合では
衝撃力には何の違いも無い事が判明した
しかも興味深い事に垂直床反力における第二の、すなわち推進力のピーク値は
やわらかいシューズの方が高かった
これはシューズのクッション材が多いほど足が保護されない事を意味する
423:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 00:00:09.53 YF1AcjdN
１９９１年とはずいぶん古いが、アメリカ医学会だったかの推薦とか書いてる靴はどうなるんだ？
424:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 00:05:17.38 v0F3UUO8
>>418
高い値段の靴を買う層は頭脳労働者が多いからだろ
今まで運動せず勉強ばかりしてきた
そのかわり高学歴で高収入の職についてるから買える
逆に運動ばかりして勉強しなかった低学歴は低収入の職にしか付けず
40ドル未満の靴を買うしか無いてことだろ
運動してきた奴として来なかった奴の故障率が違うのは当たり前だよね
425:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 00:09:39.19 C/AH6jKd
>>423
ナイキの財力で御用学者的な人がいっぱい居てなんたらかんたらって意味の事が書いてあった
BORN TO RUN読んで検証してくれ 読み物としてもおもしろいよ
426:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 00:13:20.34 C/AH6jKd
>>424
だからそいいう変数の違いじゃないって書いてある
427:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 00:15:45.40 YF1AcjdN
やわらかさの危険性を対処するのに色んな装備を進化させて、その論文から２０年経ってるので俺は、今の靴を信頼するぞ
グキってならん限り大丈夫w
428:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 00:16:09.80 +5xU5NeR
じゃあ、40ドル未満の靴はどういう変数なんだ？
429:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 00:22:59.21 C/AH6jKd
モントリオールのマギル大学でスティーブン.ロビンソン医学博士と
エドワード.ワケド博士が体操選手を対象に1連のテストを実施した。
その結果着地用のマットが厚い程、選手は強く突き刺すように着地することがわかった
彼らは本能的に安定性を求めていた。
着地面がやわらかいと感じるとバランスを確保するために強く足を叩き付けていた。
ランナーも同じことをしている
430:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 00:30:56.68 rJyujtD3
足の裏の熱をうまく逃がす方法はありませんか？
431:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 00:51:58.76 C/AH6jKd
全米20万人の走りを変えた、
ニューヨークタイムズ・ベストセラー
この冒険は、たったひとつの疑問からはじまった。
「どうして私の足は走ると痛むのか?」
その答えを探すなかでクリストファー・マクドゥーガルは
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その過程でわかったこと─
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メキシコの秘境を彷徨う謎の白馬、
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432:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 01:54:51.34 +5xU5NeR
受け売りはいいから結局なにがいいたいのよ。
>>430
涼しい靴は涼しいよ。ミズノのインタークールは真面目に効果感じる。
インソールでも変わりそうな気がするけど試したことない。
あとは、紐の結び具合でも変わるか、ゆる過ぎても摩擦で熱くなる。
433:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 02:52:29.16 oS1819p/
シューズなんかどれも一緒だよ。
シューズなんかに必死になってるお前らが哀れってこと。
過保護なシューズ履けば履くほど能力は育たない。
こんなの誰でも分かることだろ。
カヤノとか履いてる奴なんかはもうアホかと。
434:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 05:11:44.23 +5xU5NeR
ここ靴スレですし。
しかし、どれでも一緒と言ったそばから、靴によっては能力が育たないとか忙しいやつだな。
足の裏の能力なんて重要じゃないんだよ。肝心なのは太ももより上の大きい筋群と心肺機能。
膝下は負荷や距離やコースによって靴を調整すればいいだけ。
435:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 06:19:35.57 0uXiEdH7
>>433
3年ほどカヤノをはき続けている俺はアホだったのかorz
436:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 07:57:37.29 M2mmmkT+
カヤノにそんなに問題あるとは思わなかったけどな
あの本の標的はナイキだと思った
437:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 09:03:45.24 3LEMs2xX
でも1970年代後半のジョギングブームの頃に比べ
走っての捻挫は格段に少なくなったとおもうんだわ
ただ靴が進化してきたのでしっかりしてないフォームでもそこそこ走れてしまう。
結果色々な弊害が出てきてこれはいかん、人間本来の走りをしなきゃってことで
ベアフットランに始まるミニマリスト系シューズをはく人が出てきた。
要はフォームと筋力が走りに適してれば何はいても怪我しないって
3丁目の吉沢さんのおばあちゃんが言ってた
438:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 09:15:17.70 x4S9IkHB
草なぎが100km歩くのに履いてたシューズがプーマのファース800だって。 ほとんど無名だね
439:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 09:58:19.47 HHmj4DKv
噂のメキシコの人達や、アフリカンはアスファルトの上を裸足で走ってるわけじゃないし、
アベベも裸足でレース走ったのはあの一回だけ(確か)だし、
昔と比べてフルマラソンを走れる人の数は爆発的に増えてるし、
現代のランニングシューズ達がもたらしているデメリットは当然あるとは思うが、その何倍ものメリットをもたらしてくれていると思う。
とりあえずアシックスはもう少し幅と踵をタイトにしろや。お願いします。
440:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 09:58:41.62 TNqrmdnP
アメリカのデータじゃ捻挫も増加してるよ
ランナー人口の増加より大きい割合で
441:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 10:51:56.93 UURL/DJQ
Born to RUN読んで感化されすぎて気持ち悪いんだよ。ID:C/AH6jKd
お前は任侠映画見終わって肩で風を切って歩く馬鹿タイプだな
感化されるのは構わないし正しいと思って実践するのはてめぇの勝手だけど
それを他人に押しつける独善的行為は止めろ蛆虫。
442:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 11:16:52.93 TNqrmdnP
ベアフットランとか興味はあるけど恐くて試せない
だからビブラムとか使ってるなら感想プリーズ
443:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 11:54:49.55 swpvLABQ
ベアフットやらフォアフットがそんなに優れているならば、とっくに一世風靡してるはず。
現実は何年経っても静かなるブーム()のまま。
高度情報化社会になった今でも、需要と供給はピンからキリまでクッション系が市場を席巻。
444:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 13:17:43.94 9wn8PtIw
もうちょっと安かったら試すんだけど
一万五千円はボリ過ぎ
445:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 13:37:44.67 jX4maC2d
>>443の言う通りでありフォアフットは圧倒的マイノリティでしかないｗ
ただ選択肢としてフォアフットも頭の隅にあっても良いとは思う。
>>444
ビブラムの五本指が一番裸足感覚に近いのだろうけど高すぎだよねｗ
ベアフットを試すならNIKEのFREEとかニューバランスのミニマスでもお試しには良いと思うよ
主観でしかないけどジョグでダメだったとして普段履きにも耐えうると思う
ここ数日ミニマスM3090履いてフォアフット意識して走ったけど膝の痛みは皆無だったね
但し、まだ数回のジョグで馴らすために5kmしか走ってないから今後どうなるかは解らない。
ヒールストライクで膝の故障や痛みに悩まされてる人はチャレンジしても良いんじゃない？
446:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 14:08:27.58 HHmj4DKv
>>445
ベアフット系ではコストも考えたら>407のスポーツ足袋が最強。実際足袋の接地感ってVFFに劣って無いと思うし。
あと、ヒールストライク=ブレーキ=悪みたいな思考も個人的には理解出来ない。
踵の骨って球状になっているから、接地から踏み込みまでの過程はむしろスムーズになるんじゃないのか？
他にもヒールストライカーは着地の際に膝が伸びてる等、素人ながらにツッコミたくなるような香ばしさに溢れてる。
短距離走みたく速度が上がれば自然とフォア気味になるものだし、意識してフォアフット走行をするにより別な筋肉やバランスを鍛えれるから全否定する気も毛頭無いけど、狂信者じみてて怖い。
447:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 14:25:50.00 jX4maC2d
>>446
ストイックに練習するなら>>407でもいいんだけどねｗにわかの俺にはデザインが嫌なんです＞＜
そうだねぇフォアフット推奨の人は信者と言われても仕方なしな言動の人が目立つね・・・
フォアフットこそ至高！ヒールストライクは害悪でしかない！！ってのはなぁ
折角のシューズスレだからどっちの話題の靴も荒れずに話せると良いのだが・・・
448:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 14:49:44.23 CFbf/oB7
反発力ないようなのは、ダイエットレベル続けるモノとして向かないと思うな、足にダメージ大きいししんどい＜ＲＵＮでは
449:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 14:50:34.98 CFbf/oB7
少なくとも、クッション無い靴じゃ、次の日、足がボロボロになるよ
筋肉痛や疲労の残り方がハンパない
450:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 15:21:28.38 vjiAmdI1
>>447
VIVO BAREFOOTのウルトラピュアとか安めで良いよ
むかなかったら普段履きや水遊び用でw
>>449
自分は最近試し始めたばかりだけど
そんなにボロボロってでもなかったけどなぁ
そもそも衝撃少なく楽に走るコツ？なだけだと思うし
451:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 16:28:38.12 HHmj4DKv
何だかんだでアシックス公式の推奨ペース提示は良心的だわ。あとは重さとオーバー～アンダーまで載せれば完璧。
次点でアディダスミズノの公式。ナイキはもう企業姿勢が良く解るｗ
452:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 16:52:29.89 e4+lT9+J
だからこういう細かい事をごちゃごちゃ考えてる脳が既にダメなんだよお前らは。
シューズなんてどれでもいいしくだらん議論やめろ。
結局精神構造が無駄な情報や物質文明に支配されてて甘えてて過保護になってるんだよ。
裸足で走れ。
毎日裸足で走れば能力は確実に一番つく。
どこでも走れる無敵な人間になれるよw
453:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 17:00:09.59 jX4maC2d
もしかした面白い事言ったと思ってるの？
454:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 17:01:36.81 +5xU5NeR
>>452
まず、ちょっと砂利道走ってきて。
455:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 17:03:18.60 e4+lT9+J
>>454
無理言うなよこのバカがw
456:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 17:25:39.18 2MaavmUt
>>452
ココでゴチャゴチャ言ってる時点で、オマエもクズなんだよ！
オマエがダメというヤツらの相手なんかやめて、勝手に一人で裸足で走り回ってればいいだろ？
砂利道は走れないだ？
『どこでも走れる無敵な人間』なんだろ？w
甘えた事言ってんじゃねーぞ、クズが！
457:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 17:27:36.44 1zmytZlv
シューズが何でもいいなんてありえない
日頃は何キロ走ってんだ？
458:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 17:49:02.48 3LEMs2xX
210キロかな
ﾆｰﾄだけに
ってかｗｗｗｗｗうるさいわｗｗｗｗｗｗ
459:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 17:55:18.60 C/AH6jKd
やっぱVFFを誤解してる奴が多いな
460:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 17:59:37.03 UURL/DJQ
本の受け売り馬鹿が言うに事欠いて誤解してるとは滑稽な話だな
461:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 18:01:54.96 e4+lT9+J
とにかくごちゃごちゃウルセーんだよお前らは！
そんな暇あったら筋トレでもしてろカス！
462:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 18:06:50.47 UURL/DJQ
>>461
お前がここ見なければいいだけ
そんな事も解らない基地害か？
つまらん事書く暇あるならお前が好きなだけ筋トレして脳味噌まで筋肉付けてろゴミ屑
463:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 18:09:05.26 1zmytZlv
ID:e4+lT9+Jはピザデブだと思うんだ
464:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 18:11:12.31 HHmj4DKv
定期的に(誰も頼んでないのに)巡回していらっしゃるロードジョグ原理主義者さんかな？
465:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 18:16:34.67 C/AH6jKd
来週から夏休みだから24時間で琵琶湖１周しようと思ってる 200ｋｍだ
466:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 18:40:02.58 7KfcbmKl
夏休みだなぁ
467:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 18:46:03.92 C/AH6jKd
あ～なーつ休み♪
468:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 19:08:04.04 e4+lT9+J
>>458
ワロタｗ
こりゃ面白いわｗ
おっちゃん一本取られたわｗ
469:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 20:16:01.03 C/AH6jKd
ランニングシューズがすり減ってクッション材が硬くなると
ランナーの足は安定してふらつきにくくなる
470:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 20:25:47.87 C/AH6jKd
プロネーションはすっかり悪い言葉になってしまった。
本来それは足の自然な動きに過ぎない。足は内転（プロネート）するように出来ている。
471:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 20:34:08.14 C/AH6jKd
プロネーションの動きを見るにはシューズを脱いで家の周りでも走ってみるといい
路面が硬い場合足は靴を履いていたときの習慣をいったん忘れ自動的に自己防衛モードに切り替わる
あなたは無意識のうちに足の外側で着地し、小指から親指にかけてそっと転がすようにして
足をフラットにするだろう。それがプロネーションだ。ショックを吸収するこの穏やかな捻りがあるから
土踏まずは縮まるのである。
472:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 20:38:52.55 C/AH6jKd
だが、70年代にランニング界最大の権威がその足の捻りに疑問を投げかけた。
ランニングの美しさに関する論文で、マラソン界の哲人王となった心臓病学者、ジョージ・シーハン博士が
過度のプロネーションがランナー膝の原因ではないかと考えたのだ。
473:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 20:40:08.17 C/AH6jKd
博士の考えは正しく、と同時にとんでもない間違いでもあった。
474:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 20:41:53.35 C/AH6jKd
オーバープロネーションは踵で着地するから生じるのであって
そもそもクッションが無ければ踵で着地することは無いからだ。
475:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 20:45:55.22 C/AH6jKd
ところがシューズメーカーはシーハン博士の出撃命令に飛びつき、核兵器でこれに対処しようとした。
あらゆるプロネーションを一掃するウェッジソールの超工学を駆使して
おばけシューズを作ったのである。
476:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 20:53:04.63 C/AH6jKd
だが自然な動きを阻めば、他の部分に悪影響が及ぶ
我々の研究によればバイオメカニクス上の問題がある人は、全体の二、三％に過ぎない。
では、誰が矯正器具を使っているのか？
走した器具を人に装着させるたびに、我々は存在しなかった新たな問題をつくだしているのだ。
477:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 20:57:47.31 C/AH6jKd
2008年ランナーズ・ワールド誌は仰天告白をした。
足底筋膜炎のランナーに矯正シューズを奨めることで
図らずも読者に誤解を与えてきたと認めたのである。
478:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 21:01:23.90 C/AH6jKd
近年のリサーチから安定性重視のシューズは足底筋膜炎を軽減するとは考えにくく
症状を悪化させる可能性が強い事が明らかになっている
479:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 21:06:14.30 C/AH6jKd
明日はナイキの罪についてコピペするよ
480:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 21:39:27.56 3LEMs2xX
いやおまえだけだからそれしらないの
18回もドヤ顔で貼られても迷惑なだけだぞ
481:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 22:51:53.70 /Djrp6HQ
ID:C/AH6jKd
誰も望んでも無いのに空気を読まず
勝手に無許可で文章のコピペするとかアスペルガーの典型だな氏ねよ蛆虫
482:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/27 04:25:52.21 ikrhgeIO
>>479
Born To Runは3年前の本だし、邦訳出たのも2年前だしでもう情報が古いんだよ
ナイキは扁平足～ハイアーチの足の分類による靴の割り当て（モーションコントロール～クッション）
が怪我の防止に無意味であることを証明した実験に金出してるくらいで結構先進的
ちなみにBorn To Run後に一番売上を伸ばしたのは実はNike Freeで
あのナイキ攻撃自体が実はナイキのマーケティングではないかと疑っている
483:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/27 10:04:47.69 sHzwXF0t
>>481
病気の診断してさらには対応方法まで教えてやるなんて親切すぎるぞ
484:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/27 10:38:58.24 lOSl7yqk
素人は､高い＝良い靴だと思ってる｡
多機能＝良い靴だとも思ってる｡
そんなのがスポーツ用品店の餌食になるのだ｡
485:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/27 11:10:59.08 tSs9lz8U
まず、安い＝良い靴の具体例を挙げてみろ
それより高くて良い靴は幾らでもある
俺はメーカーやスポーツ用品店の餌食にはならない(ｷﾘｯってかｗ
情強気取ってしたり顔とか夏休みらしいな
486:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/27 11:20:12.60 sHzwXF0t
>>485
何とかジョグとか、何とかマイザー出すための前フリはやめてくれよ
487:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/27 13:25:07.86 LXcubE+n
ソールが薄くてフラットで
軽くて余計な機能の無い靴がいい
488:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/27 15:27:43.55 lOSl7yqk
多機能なのが邪魔になって､逆にシンプルなのが合ってたりするから｡
489:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/27 15:39:17.78 3YJuOoob
高けりゃ良いは間違いって主張と
良いものは高くても売れるから高いって主張で
言い合うんでしょ、あとは1万位安いだろってやつ
490:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/27 16:54:07.46 77SwSgS0
そろそろ荒らしはスルーで、いつも通りに戻りましょう
491:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/27 18:35:45.45 QJS6XCQW
>>482
そうか古いのか
だったらコピペ止めとく
492:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/27 20:01:47.08 tEpzoDOK
会社のイベントで半強制的に100kmウォーキングなるものに参加する事になりました
ひたすら舗装道をあるくらしいのですがお勧めのシューズを教えて下さい
男164cm62kg 足は25.5cmサイズはD（自分で測ってるので正確じゃないかも）
もちろん記録がどうこうでは無くできるだけ膝や股関節の負担を減らすようなシューズを探しています
とにかく実際に色々試着して決めたいので見ておくべきポイント等も教えていただけるとありがたいです
493:名無しさん＠お腹いっぱい。：
12/07/27 20:13:14.30 +F9kks3X
俺、学生の時にサンダルでそういうの参加して足の裏血豆だらけになった。
別に1回きりなら靴買うほどのことじゃないと思うけど、普段履きとして
使えそうなのを自分の好みでどうぞ。
494:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/27 20:50:40.79 kNwu00fM
アディダスのバンキッシュとか言うシューズが安かったから買ったけど、
ウォーキングには向いてないとかあちこちで見かけて凹んでます・・。
店員さんにはランニングシューズですと言われたけど、違いがよくわからなくて
デザインと値段で買っちゃった・・。
495:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/27 21:29:06.67 ltgkRXiz
ランニングシューズで歩いちゃダメなのか？！
496:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/27 21:44:25.85 hE/QFMZl
駄目なんじゃなくて、ランニング用として優れているシューズが、必ずしもウォーキング用としても優れている訳では無いって事でしょ?
色々試してみて、自分が最も歩きやすいと感じたシューズがたまたまランニング用だったってのは全く問題無いと思いますが。
497:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/27 22:12:00.65 3RZwJbho
>>492
俺の地元の近くでも100kmウォーキング開催してるわ
意外とみんな適当なシューズ履いてて驚くよ
ちゃんとした格好の人は、NYとかカヤノ、ウェーブネクサス、ウェーブライダーとか履いてた
ただ、そういう人はもともとマラソンとかしてそうな人ばっかりだったよ。
速い人はランニングタイツとかトレイルラン用のリュックとかフル装備だった
498:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/27 22:16:02.60 okRG++u5
>>494
どこで見たんだ？普通に向いてる靴だと思うぞ。
>>492
すげー偏ったおすすめだけどフェザーファインって靴いいよ。
軽くてアッパーが柔らかいからマメ出来にくい。
ただ、ぶっちゃけ人間側の素質だわ。特に性格的な部分。距離が伸びるほど性格。
499:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/27 22:28:11.39 xsDO6+E+
>>494です。
一応買ったので履いて歩きます。
違いがあるって言うのも知らなかったんで、それぞれ向き不向きがあるんだと思って・・。
500:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/28 01:34:07.19 MH3MmdpV
>>497,498
その辺を片っ端から履いて一番合った物を探したいと思います
そういえばソールのカカト部が丸くなって着地時の衝撃を分散する靴だとか
リーボックのソールが波構造になってて着地の衝撃を前に進む力にウンヌンって靴を見かけたんですが
ぶっちゃけネタアイテムですか？
501:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/28 02:21:48.56 gY4KF22r
高いけど、あとにもスニーカーとして履くならＮＢのＭ９９６とかＭ５７６とかおすすめ
履き心地は折り紙付き、ファッションが許せば買って納得できるよ
502:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/28 02:42:55.96 FgpT61M8
>>500
その通り。ネタアイテムｗ
さらに言うとウォーキング専用シューズもかなりの割合がネタ。
>>501
ありえないｗｗｗ
靴の中ムレムレで体質によっちゃ水ぶくれだらけになるのが関の山。
履きごこちがいいのは、ファッションシューズの中でだけだ。
503:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/28 03:08:34.70 gY4KF22r
>>502
今はメッシュのモデルたくさんあるよ
まぁ専用機能シューズよりは全然ダメだけど、１度だけ耐えればいいなら自分なら構わないな
504:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/28 03:19:44.57 FgpT61M8
>>503が構うかと他人に勧められるかは別じゃない。
まして、2足買ってもお釣りが来るような値段なんだし。
この名前は出したくなかったが(笑)ロードジョグ使い捨ての方がよっぽど合理的。
505:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/28 03:26:24.29 gY4KF22r
>>504
履いた事あるのかい？自分はM576の方を年中履いて履き潰した事あるから薦めてるけど
とてもいいウォーキングシューズだと思うよ。長く愛されてるのには理由があった
クソ高いのと、踵の反射素材が弱くて、へたるより先に破れるのが難
アシックスやミズノにここに相当する靴がないのが残念、あるのかな
506:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/28 03:36:38.51 os9RL1Jm
996とか576なんてレザーのモデルだらけじゃねえか。
夏履かせるなんて狂気の沙汰ですわ。
507:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/28 03:39:27.44 gY4KF22r
あと、ニューバランスのＲＵＮシューズは２つ履いてたけど、見た目派手だが、
ゴムに色分けしてるだけ、みたいな小手先でたいしたクッションもないモデルが見受けられる、へたりも早い
過去モデルの価格が暴落気味で安いのには理由があると思った
508:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/28 03:43:02.35 gY4KF22r
まぁ、足の蒸れは個人差あると思うから、蒸れやすい人にはお薦めしないよ
自分は蒸れない方、真夏、革靴に見えるスノー対応シューズを普段から平気ではいちゃう人だからな
雨の日に履くんだが、コンビニとかでキュッキュうるさいw
509:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/28 03:49:20.71 FgpT61M8
>>505
逆に聞きたいけど100km歩いたことあるのか？まあ、俺も距離は30kmくらいが限度だが。
高くない57なんとかを買ったはいいものの歩きにくくてすぐ友達に上げたことならある。
高いのも足は通したけど、アッパーが少し柔らかいだけでほとんど違いは感じなかったぞ。
510:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/28 03:55:20.52 gY4KF22r
>>509
たしかに１００Ｋないな、連続１００Ｋ歩くとどうなるかはわからない
玄関で履く時に、歩きたくなるくらい気持ちのいいシューズは過去にあれだけだったもんで
ＮＢのスニーカーはいくつか履いてたが、高くないモデルとの差は天と地ある
見た目似てて安いのは、詐欺とは言いすぎだけどあれはファッション靴、廉価版以下、全然違うよ
511:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/28 07:03:04.06 k1+1jXje
確かにNBの900番台1000番台のスニーカーは良い
だけど、100km歩くとなると早くても18～20時間かかる
革製品だと水分吸ってきついんじゃないか
512:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/28 16:08:09.64 4R1Qt3eb
カッコ良いけどエアマックスってジョギングやウォーキングにどう？
513:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/28 17:30:50.45 Kq3FCNHu
ニューバラスの576とかいう馬鹿みたいに高い靴買ったけど最低の靴だったよ
いくらも履かないうちにカカトはボロボロになるし
はき心地なんてそこらの普通のスニーカーレベル
だいたいなんでこんな糞靴をウォーキングやジョギングのスレで語るんだ？
514:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/28 17:32:14.72 Kq3FCNHu
見てくれが保守的で万人受けするのをいい事にボロい商売してるよニューバラスって
515:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/28 17:43:41.40 ThEqKGsZ
万人からすれば問題なんだよ。
516:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/29 00:45:22.74 H04pcglG
４時に起きてビブラムで20㎞走行くぜ！
517:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/29 02:04:41.66 0T0lei2M
ビブラムで20km走れるデブってやだね。
518:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/29 02:39:23.87 JcJcOelP
と、何履いても10kmも歩けない巨デブが申しております
519:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/29 06:57:59.21 H04pcglG
行ってきた
足の裏がジンジンする
最後歩きまくって2時間半もかかった
520:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/29 07:01:09.39 CXr3QrVe
この季節、朝とはいえ塩分水分こまめにね、終わったら適当でもマッサージしなきゃ酷い披露残るよ
521:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/29 07:19:29.26 JHwddMhE
暑くて３日も走ってない。
夜も暑いし。
522:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/29 08:35:33.80 Ky4HyfIo
ナイキのルナグライドの新作の４って評判どうですか？
523:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/29 11:29:49.34 MkCBumt6
>>522
いいよ
524:sage
12/07/29 12:08:16.35 0OSEs+cv
このスレ的にスポルディングってどうなの？
525:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/29 13:01:24.76 I+VlADF6
俺的にはスーパーやホームセンターで売ってるズック
526:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/29 13:41:25.35 FqZoxq12
>>521
7/27
夜は意外と風が出てたから走りやすかった
527:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/29 20:39:25.47 jXODG607
>>526
この時期、風の有る無しでだいぶ変わるよな。
528:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/29 21:50:09.18 H04pcglG
ビブラム履いた後にAGE 2を履くと
最初あんなにカチカチだと思ってた靴がフカフカに感じるようになる
AGE 2はハーフまでしか無理だと決めつけてたけど
なんかフルでも余裕な気がしてきた
NYはもう要らない
529:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/30 00:32:45.46 y6Yj93cR
ある程度走るのになれてくるとNYはむしろ走りづらいよ。
安全靴だけど、重いし屈曲悪いし、どうしても間寛平みたいに引きずるようなフラット走法になる。
530:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/30 00:40:09.93 REmlaXIU
おれおれ、万年鈍足フラット走法の俺用
531:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/30 18:16:26.53 ZO8SZXUe
初心者だしそんなに軽く走る程度だからシューズは気にしない派だけど、
一応ロードジョグやマキシマイザーより一段上の安いシューズを買いたいと思ってる。
そこでナイキのルナスイフト+3が機能性が必要十分で安くてBESTじゃないかと考えてる。
GEL1170やウェーブホーク、ウェーブネクサスは少し高いしね。
みんなでルナスイフト買わない？
532:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/30 20:13:17.33 bBrE5JOl
そんなに欲しいのなら止めないが、
ナイキ信者の俺でも今のルナスイフトは勧めないわ
533:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/30 20:29:46.18 fBvSZObw
>>531
インプレッションを書くと仲間ができるかもよ
ナイキ全然見てなかｔったけど、ダウンシフターってのがロードジョグに相当するのかな
デザインは圧倒的にナイキだな
ナイキの１万くらいまでの靴は手に取るとチープさが凄いんだけどさ
534:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 01:40:30.36 nF6ePQI+
NIKEならルナグライドⅣにしとけ
535:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 01:49:35.57 dfzq/pmb
以前はテンプレにエアペガサスがあったな、旧モデルになったのかな
536:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 02:39:20.05 Eb0rThA5
クキニfreeでいいじゃん5980円だし
537:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 03:48:19.26 uQ9gbiGm
ウエーブエンデバーにしろよ
538:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 04:24:19.45 n5cMNeA1
ミドルクラスのシューズは割引きによって逆転するわな
俺ならボストン3を買う
539:531
12/07/31 06:41:21.59 jRKhQ6/o
上の>>531だけどルナスイフト＋3の29センチだけ売れ残りバーゲンで2980円だったから買ってきた。
重さは普通だけどデザインとフィット感が最高に良くて自分にはピッタリで良かった。
今まさに7km40分ほど軽く走ってきたけど重さは普通でクッションもソコソコでちょうど良い感じだった。
なによりサイズやフィット感が自分の足にはピッタリだったのが良かった。
やっぱりシューズは性能じゃなくいかに自分の足に合うかだね。
あとは普段履きもできるデザインがまた良い。
ズームストラクチャー＋14も29センチが3980円で売れ残ってたけど
ごっついクッション入っててデザインがダサ過ぎだし普段履きできないからやめた。
540:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 06:58:33.21 y1iIJLOy
>>539
ほかに何足ぐらい履き比べたの？
541:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 08:29:07.14 dtZHKGX+
30歳男175cm67kg体脂肪率18％靴のサイズ27～27.5です。
ジョギング始めて8ヶ月で徐々に距離と時間を伸ばして今1時間10kmで4ヶ月位走ってます。
初めに履いてたシューズが壊れたため最近ウエーブバイタリティワイドという靴に買い替えたのですがこの靴はどうなんでしょうか？
542:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 08:56:18.02 u43IDjbK
上でウォーキングの話出てたけど、本気のウォーキングしたこと無くて感覚的な物だけれど
ちゃんとしたジョギングシューズってちょっと歩きにくくないか？
そう感じる理由は以下の３つなんだけれど、慣れの問題かな。
・クッションが良すぎる、
・ややかかとが高くて、自然に軽い前傾姿勢になる
・軽すぎて靴の重みを利用して足を振り出せない
＊脚力と言うか走力はハーフで１時間５０分。
なので自分はジョギングはアシックスのNYシリーズ、今年は
フェザーファインも追加。
ウォーキングと言うかある程度以上歩く旅行の際は品名忘れたが、
アシックスのレザースニーカみたいなウォーキングシューズ使ってる。
543:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 16:26:55.27 heU3OLkn
>>541
どうなんでしょうか？て
君は、どうなのかをレビューする立場の人だと思うぞ。
544:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 16:51:30.29 dtZHKGX+
>>543
そうなんですか？
俺はミズノのウエーブバイタリティワイドという靴が１kmを6分で１時間ジョギングするのに適してるのかがしりたかったので質問しました。
ちなみに感覚的には前に履いてた靴よりはクッション性は弱いかな？って感じです。走りやすい気はします。
多分去年発売？位の型落ちなので特価品で3500円
545:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 01:39:04.74 wk591G8L
てかシューズなんてランニング用ならどれでもいいよ。
サイズと足幅が合うの買えばそれで良い。
546:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 02:15:03.26 coqMhnT8
なんでもいいには俺も賛同するけど、ものによって走りごこちが違うのもまた事実なんだよな
キロ30秒くらいは靴で変わるわ
547:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 04:27:28.98 pg4rRPb1
全然違うよ。ずっとNYはいてたけどこの時期めちゃくちゃ暑い。
アディダスのなんたらにかえてかなり快適
548:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 13:15:44.78 coqMhnT8
NYは暑いよな
549:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 14:01:03.01 TmbfN/mR
>>548
今日は雨で涼しいみたいだよ
550:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 14:26:17.06 cUKapJpX
質問なんですが、リーボックのイージートーンのように履く(歩く)だけで、使う筋肉量アップ、と
いうような靴ってリーボック以外だと、どのブランドから出てるでしょうか？
プーマからも出てるようですが、それ以外でもあれば教えていただきたいです。
リーボックが靴の裏のバランスボール？の部分がベロンと剥がれてしまいどうにも壊れやすくてダメなので。
ちなみに1週間で100キロ近く歩くこともあるくらい慣れているので負荷の大小は問わないです。
ランニングもするのでランニングシューズでも大丈夫です。
551:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 14:45:46.00 po3mYfZG
>>550
その手のシューズの中ではミズノのBeが良さげ。ランニング対応。
でも、そのカテゴリーはこのスレじゃ全く話題に上がらないし人気もないね。
552:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 14:52:22.28 HEJ345xx
>>550
ちょっと嗜好は違うがMBTもバランスを養うという面で似てるかも
URLﾘﾝｸ(jp.mbt.com) （音注意）
553:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 14:56:59.14 M7DLV5S8
履物で筋肉つけるって鉄下駄しか思いつかん。昭和ですいません。
554:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 14:57:43.81 Kw3s/aYL
>>550
ベアフット系シューズ所謂、裸足感覚シューズで鍛えれば良いんじゃないか？
ビブラム、NBのミニマス、ナイキフリーとかさ
週100㎞歩いてるなら慣れてるだろうし変に機能シューズ履くよりも良いと思う
555:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 16:03:16.76 twzeANR9
もうベアフットの話はお腹いっぱい。
556:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 16:07:33.24 coqMhnT8
だな、自分もそのうち1足くらい買うと思うけど、
そこかしこのスレでゴリ押しされててゲンナリしてきた
557:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 16:38:34.63 n70xzsDZ
531みたいにランニングシューズを普段履きにするやつ何なの？
中学生なの？
ただでさえクッションヘタレるの早いルナシリーズで普段履きって・・・
靴痛むの加速するだけじゃね？
558:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 16:46:59.78 9GQfCSb9
ルナグライドのヘタり早いの？
次の本命だったのに
そんなに頻繁に買い換えないから長持ちしてくれないと困る
559:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 16:47:40.00 c0+//O9Y
へたったら買い換えればいいじゃないか。普通に履いてるわ
560:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 16:49:45.66 Alv7nHCQ
価値観や趣味は人それぞれですから。
自分は普段履きしないけど。
561:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 17:20:53.96 V1p3knC1
俺はいつでも走れるように普段履きしてるよ。
562:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 19:06:53.57 eFbOECwH
大学やバイトの帰り道に3駅くらい走って帰ってくる普段履きに使うなら、
ランニングシューズはアディダスかナイキかニューバランスの三択だな。
アシックスやミズノはダサ過ぎて普段履きは絶対できないからな。
アシックスやミズノは「ザ・陸上部」って感じでかっこ悪過ぎる。
563:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 19:59:54.11 po3mYfZG
ナイキは高齢者御用達のイメージ。40後半から～60オーバー
アディダスはピンキリなんだけど、ピンのほうが圧倒的に多い。
キリの方を履きこなすと格好良い。
ニューバランスは情報弱者、時代遅れのイメージ。
ミズノはマニアックっぽい。
アシックスは普段履きにはちょっと難しいね。安いやつは特にダサい。
でもアスリート視線でればスタンダードなので、体型とシューズグレード次第ではセーフ。
デブに履きこなすのは無理そうだ。
俺の普段履き私的見解
564:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 20:56:19.31 6GwL1KFC
ピンキリの意味を取り違えてる人が
565:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 21:11:07.51 uBpSVi9F
ジョギングするには底減りすぎたと感じたらウォーキングシューズにして履き潰してるわ
566:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 21:52:56.71 po3mYfZG
ピンとキリが逆だったかｗ
うろ覚えのまま確認せずに書いてた。勘弁してくれｗ
567:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 22:25:04.63 XAxg7YZ/
>>492ですがウエーブネクサス6SWポチりました
ネットで調べながらスポーツ用品店で散々色々履いて決めたんですが
希望の色があるか聞いたら「そんな色の奴存在しないみたいですが・・・」みたいな事言われたので結局アマゾンで
今週末までに届くかな～
568:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/02 01:54:06.48 SmnxW0Kx
ネクサスとは渋い選択だな
569:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/02 08:21:54.96 sZiZRIzw
走歴一ヶ月の初心者だけど、アディダス・レスポンス買ってきた
ジョグに飽きても普段履きできそうなデザインと手頃な価格に釣られてしまった
ここではあまり名前が出てないみたいだけど、ふかふかしててなかなかいいんじゃないかと
この手のシューズが初めてなのでよく分からないけど
まぁ、満足してます
570:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/02 12:31:12.08 r4wz6fyq
>>550です。
ありがとうございます。
色々なものがあるんですね。私は足がO脚でリーボックで少し悪化したような気がしたので素足感覚という言葉に惚れました。
素足感覚の靴というものが全く想像できないし、知らなかったので。
ミズノのBe、MTBも見て来て検討したいと思います。
鉄下駄はちょっと遠慮します。でもウケましたw
ありがとうございました。
571:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/02 19:30:23.48 f+YU0hlA
身長170体重73のピザ大学生です。
そろそろ体重落とさないとイカンと思ってるんですがロードジョッグ6が2990円で販売してたら買ってもいいでしょうか。
現段階で持ってるシューズはNBの965（URLﾘﾝｸ(blogs.yahoo.co.jp)のやつです）
ちなみにBDのセールでadidasのファルコンが3990円、バンキッシュが2990円で販売してますがこれはデブ向けではないでしょうか。
長々となって申し訳ありません。
よろしくお願いします。
572:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/02 19:40:15.93 sChALAsC
サイズが合うならどれでもいいよ
573:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/02 19:42:02.99 9NAeNegj
やはりロードジョグで、デブでバリュープライスお求めならロードジョグ
574:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/03 00:16:33.96 P/uZkZLU
ビブラムで中足骨疲労骨折の一歩手前になったｗ
サブ4程度の走力しかない奴はウォーキングから入らないとダメだぞ
てか中途半端に走る事に慣れてる方が危険かもしれない
痛いと思った時にはもう遅いから、ちょっとダルいなって程度で止める事
クッションの良い靴に慣れてるなら中足骨とかほっそい骨の耐性0だから
すぐヒビ入るよ
575:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/03 00:31:51.19 6AI+mSz+
耐性０ならクッション性のないシューズなら間違いなくアウトだと思うのは気のせいか
576:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/03 01:22:01.31 P/uZkZLU
うん。ダメだよ
だから疲労骨折の危険を承知で本来生物が持ってる耐性を獲得しなきゃいけないんだよ
簡単に疲労骨折するってことは量を間違わなければ鍛えるのに一番良いんだよ
ベアフットは膝や股関節へのダメージは確実に少ないけど
長年靴で生活して弱ってる足の甲には多大なダメージをもたらすことになる
そこで頑張って本来の足の甲の力を取り戻したら、もう怖い物無し
それこそシューズなんて何でも良くなる
577:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/03 01:28:40.70 2wCimUMX
よし、いまからお前を鍛えるために骨折寸前の力でぶん殴るわ
疲労骨折のリスクを負って体を鍛えるのとダイエットになんの関係があんだよｗ
足の指なんか鍛えてもなんの意味もないわ。
578:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/03 01:46:10.50 P/uZkZLU
クッションのある靴を履いてたらいつまで経っても疲労骨折の危険を抱えたままだよ
誤解してもらったら困るけどランニングシューズ履いてる人でも普通に疲労骨折は起きる
鍛えるっていうより本来の姿に戻るだけ 靴のせいで失った機能を元に戻すだけ
579:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/03 02:05:01.73 YUGEw6xj
また極端なのが出てきたなBorn to Runを最近読んだんだろうが
受け売りだけで話してても響かんよ
それとお前さんはビブラム云々より走り方気にした方が良いと思うぞ
ビブラム履いただけでベアフット的な走り方が出来る訳じゃないんだから
580:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/03 02:08:55.79 2wCimUMX
>>578
ま、結局のところ疲労骨折寸前になったとか言ってる人の話を聞く必要がない
月間200kmほど走ってるが足裏や甲を痛めたことなぞないし
581:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/03 02:21:18.46 nQUs91WA
耐性０なのになかなか丈夫だな
582:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/03 03:08:03.55 P/uZkZLU
>>579
当然そこは思考錯誤の連続ですよ
極端にフォアフットを意識するとふくらはぎが痛いし
フラットにしようと思うと踵着地の癖が出るし、いろんな書物を読み漁って
動画を見まくって、ああでもないこうでもないと練習し過ぎたｗ
普通のシューズなら月間200ｋｍは何回か達成してるよ
しかしビブラムで慣れない走りしたら30ｋｍ行く前に痛めた
583:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/03 06:04:24.90 zs5F0DDn
サブ4辺りのレベルでいきなりビムラムはね。
ナイキフリーあたりから入るのがよかったかもね。
お大事に。
584:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/03 07:02:41.54 VZHe9U+U
一歩手前ってどういうことだろう
ひびが入ってるという自己診断？
585:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/03 07:14:54.77 lV4eLrH/
ダイエット板ということをお忘れなきよう
586:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/03 09:29:01.12 8SKnKyS5
疲労骨折なった事あるよ
2年前でまだ初心者だった頃に足の甲が痛くなって
最初は紐の絞めすぎで痛いのかな？って程度だった
激痛じゃないけど走ると痛い感じ
歩く程度なら可能だけど足が浮腫んで走ると痛い
2週間経っても治らないから医者行ったら疲労骨折だって言われた
疲労骨折ってレントゲンにも写らない小さなヒビで
軽い場合2週間で治るから知らない間に
ほとんどの人が経験してるらしいよ
治るとその部分だけ骨が太くなるから強くなる
587:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/03 09:43:45.30 HLqN4Ja2
太ももの裏が筋断裂した事ならある。
足が上がらなくて、太ももの裏が青ずみっていた時はびびったわ・・・・
588:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/03 12:29:41.31 wKGNmRtb
ダイエット板でビブラムを必死で布教しても受け入れられないだろ。
ダイエットを卒業してからでいい。
589:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/03 15:14:38.83 Rx3afgz5
>>587
超痛いよね
ブチブチって音がした
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