【NO断食】 一日一食ダイエット13【食事が楽しい】
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907:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/11 21:40:50.21 YHvQI4XX
>>906
貧相な食事でカロリーも野菜も不足してますね。
それで筋トレとかやっても、ついた筋肉を分解して活動エネルギーにしちゃうと思います。
長つづきもしないので早々にリバウンドしそうですね。
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