【NO断食】 一日一食� ..
768:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/02 17:54:16.77 B+wL9FjP
一日一食（夕食のみ）を始めて２週間ぐらい。
順調に体重は落ちているが、この時間ぐらいになるとなんか疲れて仕事（デスクワーク）
のやる気がなくなる。
昼食時間も仕事するようになったので、脳の疲れが早いのか、体が食事を欲するためか？
かといって、食事をとってしまうと眠くなって仕事ができなくなるし。
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