【NO断食】 一日一食� ..
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683:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/23 20:31:08.57 zG0S/A1G
１日１食でたまに炭水化物抜いてる。運動はなし
３週間経ってウエストのサイズがかなり落ちたんだけど、
どのタイミングで戻していけばいいのかわからない。元々２食だった
眠気がすごいのです

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