【NO断食】 一日一食ダイエット13【食事が楽しい】
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530:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/13 09:54:32.54 wEty4G9U
>>522
なるほど。25日で確実に気付ける効果が出ているのは驚きです…。参考になります。
自分はまだ2週間で、貴方のように全く
食べないことは出来ずに1日800kcl程度で
軽い筋トレを合わせてやっています。
効果が出るのが楽しみです。
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