【NO断食】一日一食ダイエット13【食事が楽しい】

【NO断食】一日一食ダイエット13【食事が楽しい】 at SHAPEUP

466:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 10:19:50.17 xxjjKf+6
>>465 連呼氏
＞普通体型の成人男子なら

前提がすでに間違ってます。

>>461 は
＞ウェイトトレーニングをやってれば
＞ただし、ウェイトトレはガンガンやって、筋肉が人並み以上ついているのが最低条件

と全然普通でない条件をつけているわけです。
実際「連呼氏の自撮り画像」と言われているものはトレーニングでつけた筋肉であり。通常の生活ではあり得ない状態です。
よって、その状態を「普通」ということは不適当です。
ジムに行かないという人には全く参考になりません。
連呼氏がジムにも行かず、肉体労働もせずに主張する2500kcalを摂取して、あの画像通りなら別ですが。
そういうことはあり得ません。

特殊な生活・トレーニングをして維持している体型・食事量は「普通」ではありません。

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