【NO断食】 一日一食ダイエット13【食事が楽しい】
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181:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/24 14:41:15.21 2JcAUSQt
>>177
去っても続けている人は多いし、最近、表立って一日一食推奨してる人もふえたから
スレを去った人も、このスレの存在すら知らない人も、
一日一食やってる人は多いと思うよ
ちなみに、もう4年以上前に目標体重になってから、この方法をベースにして
リバウンドなしで体重キープ
それだけでなく、色々と良い事アリ
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4189日前に更新/320 KB
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