【NO断食】 一日一食ダイエット13【食事が楽しい】 at SHAPEUP
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131:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/19 01:01:01.78 +4k/3xDt
>>117
>>123
食べ過ぎていて、かつ、運動量が少ないから太ったわけですが（自分もそうでした）
無理はし過ぎないようにしてくださいね

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