【NO断食】 一日一食� ..
112:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/18 07:38:06.36 Q/ZttY2H
大して動きもせずカロリー消費もしてないクセに必要以上に食うから肥満体になる
自分もその内の一人だったから食べる量を減らす為に一日一食を選択し自分に合ってたから続けている
痩せて、それを維持できて、体調も良くなった
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4189日前に更新/320 KB
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