★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ16★★

★★最強!低炭水化物� ..

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763:名無しさん＠お腹いっぱい。
 12/06/25 03:57:54.43 y+3tr2Sv
言ってることは間違ってないと思うけど言い方が…キチガイみたいに見えるねｗ 
 
自分は始める前は大好きな糖質をほんとに止めれるのかまったく自信がなかったし、必死で代替品を探してたなぁ 
でも始めてしまえば意外と平気で、ふすまパンなんて最初に買ってしまったやつを 
何とか我慢して食べきったあとは一度も買ってないし、高いわマズいわでもう食べたくないｗ 
ゼロカロリー系の飲料とかデザートも最初の数日だけだったなぁ 
もしある程度糖質制限を続けているのにもかかわらず糖質への欲求がおさまらないなら、 
少し食生活を見直すといいかも

764:名無しさん＠お腹いっぱい。
 12/06/25 04:18:51.49 jfhnq/HS
日本人なんだから、米は忘れられんだろ？ 
寿司食いたくないの？ 
食習慣はデカイと思うけど。 
 
個人的な「食いたいと思わないはずだ」ってのは基地外の所業でしょ。

765:名無しさん＠お腹いっぱい。
 12/06/25 04:23:53.02 vdXRu+Sd
>>743>>749 
 
>まじで痩せます 
 
自分で本を読んで調べたりする努力も出来ないような人が、ダイエットに成功するとは到底思えないよ。 
態度が根本的に間違っていると思うよ。 
ダイエットは努力だよ。自分で努力しなければ、絶対痩せないよ、まじで。 
何故このスレだけでもじっくり>>1から読む努力もしないの？ 
この食餌制限は、食事管理の努力を最大限にしないと効果が薄いよ。 
はっきり言ってそのスペックじゃ生活も辛いでしょう。女性なら特に。 
30キロ痩せても体脂肪率が25パーセント以上ならまだ軽肥満の部類だしね。 
元は痩せていたのか、それとも痩せた時期がないのか、でも痩せ方には差があるから 
「どれくらい痩せますかね？」とか言われてもその情報だけでは誰も答えられない。 
 
 
自分の体のためなんだから他力本願にならず、自分で頑張らないと。 
それからもっと謙虚にならないと、そんな態度ではだれも何も教えてはくれないと思う。 
あなたが太っていてもここの住人や他人には無関係だから。 
 
私は2月から始めて三ヶ月で20キロ落として、この二ヶ月で六キロ落とした。 
やっと昔の服が着られるようになった時の喜びは大きかったよ。 
(未練たらしく取っておいて良かったw) 
好き放題食べている訳ではないし、運動もしているし、やっぱり努力している。 
 
痩せようと決意したのなら、頑張って努力して素敵に痩せてください。

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