★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ16★★ at SHAPEUP
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64:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/11 09:17:19.52 Qwl9gWlk
>>62
部分痩せは無理

>>63
カロリーで言えば1500くらいらしいが、筋グリコーゲンの枯渇により筋肉中の水分が抜けるから大体2から3キロは体重落ちる

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