★★最強!低炭水化物� ..
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636:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/22 11:11:44.81 HIoYXhqc すい臓が消化されるってそんなアホな 637:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/22 11:30:59.49 sGUhhu0Y 身長１７５ｃｍ 体重７５ｋｇ ６月１７日スタート 目標６月３０日６５ｋｇ ７月１０日 ６０ｋｇ 運動ゼロ １日目 ７５．０ｋｇ ２日目 ７４．２ｋｇ ３日目 ７３．５ｋｇ ４日目 ７４．２ｋｇ ５日目 ７３．８ｋｇ 昨日は、食事を見直したからマイナス４００ｇ 朝 牛乳１杯 野菜ジュース１杯 昼 豚のロースしゃぶしゃぶ３００ｇ 納豆１パック ミニトマト１５個 昼 かつおの叩き１匹分 生野菜１パック カマンベールチーズ６個 ウインナー１パック９０ｇ 納豆１パック 638:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/22 11:36:14.51 QGv0KRxL キチガイ頑張ろう 639:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/22 12:06:59.46 5EyOQVuK いいたかないけどウンコとションベンで400ｇとか簡単に動く量じゃね？ 640:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/22 12:11:42.04 IAusnHTP >>637 池沼？ 昨日のレスもひどかったけど、その調子で今後も続けるならNGにしたいのでコテつけてもらえませんか
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