★★最強!低炭水化物� ..
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608:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/21 22:13:08.20 gfIUGqsI 5個でも10個でも食ってかまわん コレステロールなんぞ8割は肝臓で作られたものだ 609:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/21 22:18:36.17 ngxtsr5B ゆで卵にはお世話になってるわ。 水少量で茹でるゆで方と尻に穴開ける方法で古い卵になるまで待つ必要もないし。 圧力鍋で茹でてもいいらしいね。 610:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/21 22:21:27.65 1CcUKl6w >>609 蒸し茹でにするんでしょう？殻が簡単にむけて食べやすいのが嬉しい。 尻に穴ってなんだろ？それはちょっとわからない。 611:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/21 22:22:25.56 1kIgi0SU 初めてからの２，３日は体内の糖質をどうこうするから体重減らないって、まとめスレに書いてあったよ だからあせる事ないんじゃない？ 612:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/21 22:43:50.25 ngxtsr5B >>610 尻に穴を開けるのはためしてガッテンでやってた奴。 卵の下側の空気はいってる部分のからに穴を開けることで茹でてる間に そこからCO2を排出して古い卵と同じ状態を作ることにより 白身の食感の向上と剥きやすさを実現するとか。 あと気泡のスペース分余裕ができて卵の殻が茹でてる時に割れても白身が出にくくなる
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