★★最強!低炭水化物� ..

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505:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/21 01:46:37.54 4j5mrW1h >>502 一度ブートキャンプやめてみたら？ あれ自体がキツくて胃酸上がるし胸ムカムカするじゃん 506:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/21 02:02:25.10 ngxtsr5B >>503 オリーブオイルはむしろ積極的に取れっていう人もいるね 507:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/21 02:04:56.28 adTjP5U4 Ａ型の人は成功率低いんじゃない 508:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/21 02:13:06.96 bZEHU3qH >>506 そうか、ありがとう 炭水化物抜いて糖質抜いて油分まで抜くのもなにかなと思ってたんだ 509:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/21 02:14:57.55 1kIgi0SU >>507 なんで？ 510:483 12/06/21 02:22:03.69 sZ5vx8cz レス感謝です。 始めてからずっとガチガチなマイルールでやっていたので、もうちょっとリラックスして続けてみますね。 生活習慣だから、続かなきゃ意味ないですしね… 糖質も少しずつ増やしてみようとお思います。そしてビタミンCも忘れずに。 ありがとうございました。

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