★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ16★★
at SHAPEUP
482:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/20 22:11:36.11 0gN5ePdL
>>481
いやごく一部の糖の処理が優秀な人以外はけっこうな幅で血糖値が上下していると思う。
俺も糖尿とはどんな検査でも言われたことはないが
糖質制限食にしてから糖質による血糖値の上下による食欲とかの発生を感じることができるようになった。
今はケトンだけで生きてる状態が一番自分らしくて好き。
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