★★最強!低炭水化物� ..
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481:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/20 21:34:28.12 t2pu1BfD >>441 健常者は余程の無茶をしない限り、血糖値は急上昇しませんよ。 それ、必要以上に糖質をカットして陥るリバウンドですよね？ 糖質ゼロとかスーパー糖質制限とか飢餓モードとか。 後はペットボトルをガブ飲して急性の糖尿になる人や、 メタボが脂肪によるインスリン抵抗性で糖代謝異常をきたした例でしょ。 そこまで体が異常になったら、最早健康の為と言うより、病人の治療の域ですしね。 普通にダイエットをしている人がそこに填るとは思えないけど。 一番ハードなアトキンスでリバウンドがあるのかな？ でもそんなケトンが云々の無茶はしてませんので・・・ 482:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/20 22:11:36.11 0gN5ePdL >>481 いやごく一部の糖の処理が優秀な人以外はけっこうな幅で血糖値が上下していると思う。 俺も糖尿とはどんな検査でも言われたことはないが 糖質制限食にしてから糖質による血糖値の上下による食欲とかの発生を感じることができるようになった。 今はケトンだけで生きてる状態が一番自分らしくて好き。
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