★★最強!低炭水化物� ..
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256:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/15 20:50:43.72 YFo+BEwh >>252 わかるわ。 ケンタッキーのオリチキおkでも、一本食べただけで胃もたれしてしまった。 257:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/15 21:00:56.76 VpNKkCqx >>256 仲間だ 体質改善されて必要以上の物が食べたくなくなったのかな そうだと嬉しいな 258:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/15 21:12:07.18 1KK1e1+W 低炭水化物ダイエット始めて1ヶ月半。 ガッツリ体重落ちてます。 食欲が抑えられるのが最高！ 以前は、低カロリー低GIぽいのやってて、 週1回我慢できずに、ご褒美として、甘いの食ってた。 体重は落ちたけど、食欲を我慢するのが辛かった。 夜中に、スルメかじったり、水たくさん飲んだりと。 今は、ホント楽ちんだ。 最初の1週間は、頭がぼーっとして、眠くて眠くて仕方なかったが、 今は低体温にもならず順調そのもの、体も肌艶も調子いい！ 259:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/15 21:16:56.99 OK/CrT0R >>258 BMI２２位になったら体重が減らなくなるから、それ以上に体重を落としたいなら 運動を取り入れないとやせ形にはならないよ
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