★★最強!低炭水化物・糖質制限総合スレ16★★

★★最強!低炭水化物� ..

144:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/13 18:42:59.20 XfI98LUK
煽りとかじゃなくて経験に基づく話なのだけども、
仕事しながらだとこうなっちゃってダメだよね、
あまり追いこんでやってもストレスになっちゃってもよくないね、
とか言ってるときはやっぱり痩せないと思う。
痩せるにはやっぱりストイックにならないとダメだなと反省して
今ちゃんとやって確実に減らしているよ。
特にうんと太ってるとかじゃないけどあともう少し減量したいとかだったら
しっかりやらないと減りにくいかと思う。
しっかり出来なそうならできそうな他の方法をしっかりやったほうがいいように思うよ。

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