★★最強!低炭水化物� ..
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119:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/13 03:53:05.45 4Qw6+RfF >>113 たった0.5とか減らな過ぎだろ やり方間違ってるか勘違いしてるか元から激ヤセかのどれかだな 120:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/13 05:34:45.47 dTTFCYYd 私ミドリムシなんです 121:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/13 07:06:51.50 XfI98LUK >>114 自分も肌の調子がべらぼうにいいって思ってたんだけど関係あるのかもね。 少なくとも糖化対策にはなってそうだし。 PMSも甘い物食べると悪化するって言うしね。 122:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/13 07:43:34.05 yAp6wc9g >>118 いくら高タンパクの小麦でもせいぜい15パーセントぐらいだろう。 フランスパンで11パーセントそこそこの小麦使ってる。 どっちにしてもメインが炭水化物であることに変わりはない。 123:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/13 08:26:43.16 kRCOgpkd なんか摂食障害あがりのダイエットカウンセラーの間違った言葉を思い出したわ。 「米にはタンパク質が入っているから、肉を食べなくても大丈夫！」 ってやつ。 こんな気の狂った知識しか持てないから摂食障害になるんだろうな～、と思ったよ。
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