夕飯・夜ごはんだけ抜 ..
90:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/09 15:20:52.64 oXKU9EJ1
ちなみに男。
昨日は、
牛乳シリアル、クロワッサン、サラダ、ヨーグルト、キャンディチーズ 二個。
たぶん、566kcalとチーズのおまけぐらい。
カロリー的には朝もそれぐらいで、昼はもう少しがっつり、だけど、多いかな？
>>88
ちゃんと計算してみるとオーバーしてるな。。
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4369日前に更新/209 KB
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