夕飯・夜ごはんだけ抜 ..
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655:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/10 09:25:17.09 miUBgJu3 ダイエットの、どんな努力も、夕飯タップリ食ったら台無し、帳消し。悲しい。 656:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/10 14:26:01.77 1WyL22SH 塩だれ、豚骨だれ、味噌だれを蒸しもやしにかけて、ラーメン風にして食べてる。カロリー50以下で、腹いっぱいで幸せ。 657:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/15 20:44:38.93 0F5SxOU5 夕飯は、うまい棒のみ 658:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/16 00:54:14.13 Ix1sWk+V だいたい毎日仕事が終わって家に着くと22〜23時という自分には、晩ご飯抜きというのがとても合ってるみたい。 始めて10日目で、すんなり66kg→63kgに！ 今までの苦労はなんだったんだろう… ちなみに身長162cm。 目標は52kgなので、このまま頑張る！ 659:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/04/16 07:00:42.04 TsdNx9is ↑ビチク52歳爺〜w キチガイ爺〜w レスが欲しいのか？w チラシのポーズ カモン！ カモン！
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