夕飯・夜ごはんだけ抜 ..
514:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/07 10:06:10.31 eQcf5eeL
165cm 62kg 35歳
夕食抜いて4日経ったけど体重ほとんど変わらず。
若い頃ならこれだけで2kgくらい減ったのに、やっぱ年齢のせいかな…
あんまり辛くないしまだ期間短いからしばらく続けてみる。
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4368日前に更新/209 KB
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