夕飯・夜ごはんだけ抜 ..
269:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 14:41:43.79 iGsvIqkw
1日900kcal食べる事を目標としたとします｡
トピに沿い朝と昼に｡450＋450で900kcalだと｡
それを三食に分けて朝に300kcal､昼に300kcal､晩に300kcalと食べるのとでは何か違いが有るのかなと思ったので｡
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