夕飯・夜ごはんだけ抜きorかなり少なめダイエット

夕飯・夜ごはんだけ抜 ..

26:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/06 09:52:01.73 4lzACCQQ
そうね。南雲式に近いかもしれないね。
私の目標は体重20キロ台を目指すこと。
まだまだがんばる。
痩せて結婚したいから。
今朝は体重が0.1キロ増えてた。許せない。増えるなんてなんなの。
絶対に減ってるはずなのに！
きっと昨日ダンベル体操しすぎたせいで筋肉がついてしまったのかもしれない。
今日の夜は相当抑えなきゃだめだわ。
一日中痩せることしか考えられなくなってきた。
そのせいかまったくお腹が空かないんだよね。

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