夕飯・夜ごはんだけ抜きorかなり少なめダイエット

夕飯・夜ごはんだけ抜 ..

256:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 11:05:25.26 o/cx6aUb
>>254
三ヶ月弱で１０キロ減ってすごいなぁ
自分、四ヶ月やってるけど２．５～３キロしか減らない
運動や半身浴もやってるんだけど・・・

夜は全く食べなかった？それとも少なめ？