結局筋トレが一番痩せる★3 at SHAPEUP
[2ch|▼Menu]
952:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/14 09:50:11.48 OUbItQ4P
>>949
低い鉄棒なんかで斜め懸垂からどうぞ
５０回目標でがんばって、それができたら自然と懸垂できるようになってるよ。

最初は肩幅の逆手で持つのが楽

次ページ
続きを表示
1を表示
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
暇つぶし2ch
4834日前に更新/277 KB
担当:undef