結局筋トレが一番痩せる★3

結局筋トレが一番痩せ ..

820:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/10 16:33:15.93 uXhiF9M3
湯船に小一時間つかって
文庫本の小説、毎日読んでたら
けっこうやせるお＾＾

最初は１０分持たなかったけど
ペットボトルの水を飲みながら
サウナみたいに少しずつ時間伸ばすのが
コツね