結局筋トレが一番痩せる★3
at SHAPEUP
799:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/27 00:56:09.82 HoSRrZEh
>>795
評価してくれてありがとう、でもホントにそうだからねw
元が極端に蛋白質の不足した食生活だったら栄養補助食品程度の
役には立つけど、それより先ずはちゃんとした飯を食えって話だね
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